15種方法讓你在工作和生活之間獲得平衡

愛(ài)薩摩 2015-03-19

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　　【15種方法讓你在工作和生活之間獲得平衡】 1.不要過(guò)多預(yù)訂。2.分清主次。3.定制計(jì)劃。4.利用選擇權(quán)。5.管理時(shí)間。6.學(xué)會(huì)說(shuō)不。7.合理組織。8.利用技術(shù)。9.但是不要過(guò)分依賴。10.慢下來(lái)。11.不要拘泥小事。12.不要總是追求完美。13.獲得足夠的睡眠。14.依靠你的支持系統(tǒng)。15.獲得專業(yè)的幫助。

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