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姜是廚房常備的辛香料，辛而不辣，能開胃醒脾、宣肺解表。風邪感冒，喝碗生姜紅糖水即可緩解，而牙疼時在痛處咬片生姜便可止疼。其實，生姜是個天然的止痛藥，生姜里面含有檸檬醛、辣素等物質(zhì)，能夠起到消炎和止疼的作用，傳統(tǒng)醫(yī)療早就運用姜作為治療風濕及關(guān)節(jié)炎的處方，安全而且沒有任何副作用。
許多中老年人有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、風濕或腰椎間盤突出癥，都可用生姜來治療。以下介紹幾個小偏方：
生姜濃鹽水
腰椎及骨關(guān)節(jié)疾病和腎精損耗、化生不足有關(guān)。對于寒冷天氣導致的腰痛、膝關(guān)節(jié)痛，可用生姜切一厘米厚，放在濃鹽水中煮熟，然后用熱的生姜片外敷腰部和膝關(guān)節(jié)。咸味入腎，熱助陽氣，辛散氣結(jié)，對于寒瘀凝滯的疼痛很有效。
生姜高粱酒將500克老姜剁成姜末，用白酒浸泡半個月左右。取兩條毛巾浸在姜酒中一晝夜，第二天把毛巾絞干或放在太陽下曬干后，把毛巾綁敷在患處，兩條毛巾輪流調(diào)換。
姜芋糊取等量生姜、芋頭，芋頭削皮搗成泥、生姜絞汁，一同拌勻，再加入適量面粉，攪成糊狀，涂在布上敷于患處，一天更換2次。 此藥效果很好但須臨時配，當天使用，冬天加溫后再敷效果更好。
生姜面粉白酒生姜30克搗爛，加入30克面粉、適量白酒，調(diào)勻后敷在患處，連用數(shù)日，可起到活血散寒，舒筋通絡的作用。
其他疼痛風池穴為風邪蓄積之所，因風邪引起的感冒頭痛或偏頭痛，可將生姜切成一元硬幣的厚度二片，在鍋上焙約3分鐘，取出稍晾涼，分別貼在腦后的左右風池穴，用力按揉，每天2次，每次15分鐘，能起到散風止痛的作用。 此外，胃痛、痛經(jīng)、肩周炎等各種疼痛，都可以用生姜外敷痛點，可以達到一定的止痛功效。 |
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