這個(gè)月胎寶寶開(kāi)始活動(dòng)啦！他會(huì)踢腿、吃手指、轉(zhuǎn)身等。你可以撫摸胎兒與他進(jìn)行溝通、交流感情，幫助胎兒“做體操”。方法：平躺在床上，全身盡量放松，用一個(gè)手指輕輕按一下胎兒再抬起，胎兒會(huì)有輕微胎動(dòng)以示反應(yīng)。

每月胎教音樂(lè)：《C大調(diào)鋼琴奏鳴曲》《春天的燕子》《小夜曲》《媽咪的愛(ài)》《春江花月夜》

準(zhǔn)爸爸學(xué)堂：為孕媽媽按摩吧！

準(zhǔn)爸爸可以學(xué)幾招按摩的方法，為孕媽媽的肩部、腰部、膝部按摩。因?yàn)樵袐寢寱?huì)常感腰酸腿痛、肩周乏力，通過(guò)按摩可以緩解這些癥狀，幫助孕媽媽消除緊張感、放松自己、調(diào)整心情。