新鮮薄荷葉的吃法

 新鮮薄荷葉就是從植物薄荷上摘取的新鮮葉子，它味道清涼，是一種藥食兩用的特殊存在。新鮮薄荷葉子多以食用為主，入藥多以曬干后的薄荷葉子為主。今天小編為大家說(shuō)的是新鮮薄荷葉子的吃法，人們食用新鮮薄荷葉子，不但能吸收多種對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)，還能起到清熱解毒和去火等多種功效呢。

新鮮薄荷葉的吃法

1、新鮮薄荷葉煎蛋

新鮮薄荷葉煎蛋是人們食用新鮮薄荷葉時(shí)的一種常見(jiàn)方法，大家可以把從薄荷樹(shù)中摘取的新鮮的嫩葉清洗干凈，然后再切成碎末放和碗中，加入三到五個(gè)雞蛋調(diào)成蛋液，再電餅檔中直接煎制成餅就可以取出食用。

2、薄荷葉梨水

把新鮮的薄荷葉與梨水一起制成冰鎮(zhèn)飲料也是一種不錯(cuò)的食用方法，在制作時(shí)，取出冰箱中的冰模，把每一個(gè)小格中都放入一片新鮮的薄荷葉子，然后再加入清水，做好以后放入冰箱制成冰塊，在把梨切成塊狀，煮甩梨水晾涼，在飲用時(shí)取出制刀的薄荷冰直接放在梨水中調(diào)勻就可以。

3、薄荷葉榨汁

把新鮮的薄荷葉子制成果汁，飲用也是一種不錯(cuò)的食用方法，在制作以前要把新鮮的薄荷葉子洗凈，然后放在料理機(jī)中，加入少量的清水與白糖，一起榨制成汁，倒入杯子真接飲用就可以，如果喜歡冷飲，還可以把杯子放在冰箱中冷藏幾個(gè)小時(shí)以后再取出飲用。