這本書的原名是《The Healing Power of the Human Voice: Mantras, Chants, and Seed Sounds for Health and Harmony》，作者是一位美國著名的聲音治療師，詹姆斯丹吉洛（James D'Angelo），同時(shí)他也是一位作曲家和教育家。被認(rèn)為是世界聲音治療的開創(chuàng)者與領(lǐng)軍人物。

原書名如果直譯，似乎應(yīng)是《人類聲音治療能力：用于健康和協(xié)調(diào)的曼特拉、唱頌和種子字音聲》，從中文的書名上看得出譯者和出版商非常切合現(xiàn)在國內(nèi)的市場，迎合了大眾的消費(fèi)心理。原書名如果直譯，再把副標(biāo)題加上，就略微顯得有些神秘色彩了，反而讓人們感覺有距離感，難以認(rèn)同了。

覺得書的內(nèi)容非常好，吸收了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理念，以及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論、道家養(yǎng)生理論、印度瑜伽脈輪學(xué)說等理念，讓我們對自己國家傳統(tǒng)的養(yǎng)生文化有了一種新的理解與認(rèn)識。喜歡瑜伽的朋友如果有時(shí)間讀下子，可以從另外一個(gè)角度進(jìn)行思考，對瑜伽練習(xí)中的曼特拉及唱頌有一種新的認(rèn)知。

書中有音樂治療的一段，現(xiàn)將部分內(nèi)容摘錄如下：

消除疲勞的音樂：維爾第的大提琴協(xié)奏曲《四季》中的《春》、德彪西的弦樂組曲《大?！泛秃ｎD的組曲《水上音樂》等。

消除焦躁不安的音樂：巴赫的《幻想曲和賦曲》(G小調(diào))、圣·桑的交響詩《死亡舞蹈》和斯特拉夫斯基的芭蕾舞組曲《火鳥組曲》的第一樂章。

治療憂郁癥的音樂：西貝柳斯的《悲痛圓舞曲》、莫扎特的《B小調(diào)第十四交響曲》和《劇場的管理人》、德彪西的管弦樂組曲《大海》

治療失眠的音樂：莫扎特的《催眠曲》、門德爾松的《仲夏夜之夢》、德彪西的鋼琴奏鳴曲《夢》。

治療高血壓的音樂：貝多芬的《第八號鋼琴奏鳴曲》‘

治療腸胃失調(diào)的音樂：巴赫的《D小調(diào)小提琴協(xié)奏曲》、

緩解壓力的音樂：艾爾加的《威風(fēng)凜凜》、布拉姆斯的匈牙利舞曲》

治療便秘的音樂：莫扎特的《小步舞曲》、肖邦的《馬祖卡舞曲》。

治療頭痛的音樂：格什文的《一個(gè)美國人在巴黎》、貝多芬的《A大調(diào)抒情小夜曲》。

聽音樂五忌：

空腹忌聽進(jìn)行曲；

吃飯忌聽打擊樂；

生氣忌聽搖滾樂；

悲傷忌聽?wèi)n傷曲；

睡前忌聽交響曲。