“自殺”行為八、用珍珠粉敷臉，皮膚就會像珍珠一樣細白

　　事實真相：珍珠粉外敷對皮膚的幫助并不大，如果買到假的珍珠粉對肌膚危害就很大。

　　珍珠的有些成分一般來說可以提供人體所需的必要胺基酸與微量元素，但含量不高，所以外敷對皮膚的幫助并不大。珍珠粉如果要運用在美容保養(yǎng)上，必須先將大量的碳酸鈣去除，剩余的有機胺基酸、微量元素才能使用在乳液、面霜里面。

　　造成后果

　　一直用珍珠粉敷臉，而忽略了其他美白的方法，始終不會達到美白的效果。反而買到了假的珍珠粉用來敷面，后果不堪設想，可能導致臉黃發(fā)炎，肌膚受損，又老了幾歲。

　　正確做法

　　選擇含有珍珠成分的美白保濕產(chǎn)品，這樣即放心，效果也很好。如果你真的很喜歡珍珠粉敷臉，就選擇質量合格的優(yōu)質品。

　　那么冬季護膚的正確的方法應該是什么呢?其實最簡單護膚方法就是食療了。這個護膚知識，很多女性應該都比較了解吧。那么吃什么能夠美容呢?下面就讓小編為大家介紹三種具有美容護膚功效的食物吧!愛美的女性趕緊一起學一學吧!

　　第一、梨

　　它是果苑中的一顆明星，以獨特的風味、豐富的營養(yǎng)，令人刮目相看。據(jù)研究測定，刺梨含有18種氨基酸及脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素P和胡蘿卜素等成分。

　　但是，刺梨最突出的營養(yǎng)成分特點是富含維生素C，被譽為百果之冠，鮮果之首。維生素C素有“皮膚最密切的伙伴”的美稱，如果人體缺乏維生素C，面部易生雀斑、蝴蝶斑、痤瘡、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等損容疾病，而且皮膚會變黑、干枯粗糙。

　　冬季經(jīng)常吃刺梨便可減少或杜絕部分損容疾病的發(fā)生，使皮膚變得白皙、細嫩。因為，維生素C不但可以促進新陳代謝，還可促進食物中鐵質的吸收和利用。所以，刺梨能治貧血所致的面黃無華。

　　此外，刺梨所含的胡蘿卜素及維生素B1、維生素B2、維生素P等成分，對于促進人體的生長發(fā)育、保持體型的健美，對于明目和防止皮膚角化，都具有良好的功效。所以，冬天可多吃刺梨。

　　第二、百合

　　中醫(yī)認為，百合味甘性平，質地肥厚，色澤潔白，清香醇甜，甘美爽口，是營養(yǎng)豐富的冬季滋補上品。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學分析，它含有豐富的蛋白質、脂肪、淀粉、蔗糖、粗纖維、果膠、磷、鈣、鐵、B族維生素和維生素C、胡蘿卜素及多種生物堿等成分。百合不僅是治病良藥，也是一種美容珍品，具有養(yǎng)顏減皺、防治皮膚病的作用。冬季經(jīng)常食用百合，可以增加皮膚營養(yǎng)，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚變得細嫩、富有彈性，使面部原有的皺紋逐步減退。

　　對于各種發(fā)熱癥治愈后遺留的面容憔悴及長期神經(jīng)衰弱、失眠多夢、更年期婦女的面色無華有較好的恢復容顏色澤的作用。

　?、倜垧T百合

　　干百合100克，蜂蜜150克。將干百合洗凈，放入大搪瓷碗內，加入蜂蜜，置沸水上籠蒸3小時，趁熱調均勻。晾涼后，裝入瓶中備用。早晚各1湯匙。可養(yǎng)顏潤膚減皺紋。

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