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2月7日,中國NLP學(xué)院網(wǎng)和智慧聯(lián)盟共同舉辦的《薩提亞模式個(gè)人成長及家庭治療工作坊》第二階段,正在東莞匯景酒店進(jìn)行。工作坊由首位將薩提亞引入中國的蔡敏莉老師主講。四天課程已過去三天,這里發(fā)生了什么?
與其說蔡老師是一位大師,不如說她是一個(gè)小女人。她不“賢惠”,不喜歡洗衣服,不做飯,不掃地。她一點(diǎn)也不犧牲,結(jié)婚以來,都在做著自己喜歡做的事情,喜歡做的工作。她說,“我不是個(gè)好老婆,我只是很溫柔,我只懂得如何和我老公聊天?!?/span> 蔡老師聲音溫和,如央視主持人鞠萍,但她對(duì)人對(duì)事的態(tài)度如大山一樣堅(jiān)定不疑,她懂得怎么愛自己,也用自己的言行引導(dǎo)學(xué)員,怎樣才是真正對(duì)自己好,怎樣才是真正地放下,做幸福的人。 然而就是這樣一位智慧的“小女人”,做了二十多年心理咨詢,國內(nèi)薩提亞實(shí)用心理學(xué)集大成者,以及九型人格大咖,按理來說,應(yīng)是閱人無數(shù)。然而在課堂上面對(duì)學(xué)員們的問題,她最常說的一句話竟是:“我不明白你們?yōu)槭裁茨敲磦ゴ???/span> 真的不明白嗎? 顯然不是,看著蔡敏莉老師凝重的眉頭,我看到了些許嘆息。 震耳發(fā)聵:你這是在陪葬! 2月6日下午,一個(gè)同學(xué)的個(gè)案讓筆者驚訝不已。保護(hù)隱私起見,暫以李女士代稱。李女士和老公結(jié)婚16年,為老公墮胎13次,現(xiàn)在孩子膽小、怕黑、怕鬼,已經(jīng)有9個(gè)月沒去上學(xué)了,自己的情緒一直很低落,她說自己的故事,如同講著別人的故事,一樣的麻木。“老公生意不成功,我不好意思頂撞他。他是個(gè)很指責(zé)的人,孩子有9個(gè)月沒上學(xué)了,他說我不會(huì)教孩子?!?/span> 蔡老師最后說了一句話震耳發(fā)聵:你這是在陪葬! 所以,到底是別人虐待你,還是你虐待你自己?傷害你的人,是你自己,你要為你的情緒負(fù)責(zé)任,是你讓別人傷害你自己。 在課堂上,蔡老師教導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾握嬲貝圩约?,為自己?fù)起責(zé)任。(蔡老師怎么處理這個(gè)個(gè)案呢,我們?cè)诤竺鏁?huì)說到。) 怎么做呢?很多事情說起來簡(jiǎn)單,但做起來,卻不是那么容易。筆者總結(jié)了幾個(gè): 一、放下期待:你應(yīng)該知道老師是為你好! 每天,蔡老師都會(huì)布置一些練習(xí),體驗(yàn)才能有收獲。 做完“期待”的練習(xí)后,一位同學(xué)說,我要我老公早點(diǎn)休息,可是他都做不到? 蔡老師說,你對(duì)他有期待,你說老公我希望你早點(diǎn)睡,他答應(yīng)你了嗎。(沒有)如果他答應(yīng)了,做不到,你可以生氣,可是他沒答應(yīng)。(但他應(yīng)該知道這對(duì)他好?。┎汤蠋熡谑菑牧闶撑_(tái)抓起一把零食,你把這些吃掉。(我不吃)為什么?你應(yīng)該知道老師是對(duì)你好呀?。墒沁@不是我要的。) 親愛的朋友,你收到什么啟發(fā)了嗎?是的,很多人不明白,我來到這個(gè)世界不是要你滿足我的期待,你也不需要滿足我的期待,我們這樣相處,世界就足夠美好。 劉先生則受父母的期待影響深遠(yuǎn),他說:“我發(fā)現(xiàn)父母對(duì)我的期待完全融入了我的身體,可是我問我自己,這真的是我的期待,回顧我做的事,關(guān)鍵時(shí)候我都是叛逆地對(duì)待。小孩今年高三,我對(duì)他的期待,造成對(duì)他的壓力很大,他也叛逆” 蔡老師說,我對(duì)我的女兒說,我支持你上大學(xué),可是你進(jìn)哪個(gè)大學(xué),你決定;因?yàn)槭撬倪x擇,一切他都甘心,如果你逼他選,一切他都不開心。如果他選擇不去,也可以,責(zé)任讓他承擔(dān)。你把你期待很清晰地講出來,如果你用指責(zé),他覺得你在控制他;如果你帶著愛,你說出你的擔(dān)心,對(duì)方會(huì)接納的,可能他有時(shí)愿意滿足,有時(shí)不愿意,你都接納,這樣你們的關(guān)系就沒問題了。 二、放下遺憾:我會(huì)在心理留個(gè)位置給你們 還記得我們剛提到的流產(chǎn)個(gè)案嗎,蔡老師怎么引導(dǎo)她走出來的呢? 一個(gè)曾經(jīng)做過人流的子宮,細(xì)胞有記憶的,所以新一代出生的孩子常常也會(huì)有些問題。而流產(chǎn)的孩子,其實(shí)他還沒走,如果兩夫妻之間,你們?cè)?jīng)做過一次人流,如果沒有適當(dāng)處理,你們的宿命要么離婚或者感情不好。 雕塑是一個(gè)有效的工具,蔡老師給她處理時(shí)說道:“你看這些孩子,因你而來,因?yàn)槟銈兊臎Q定,你們把他殺死了,你有什么跟他們說的。你正眼看下他們。我沒有準(zhǔn)備好,負(fù)擔(dān)生命的能力……對(duì)不起,你跟他們說一聲,孩子,我是你的媽媽……你們永遠(yuǎn)都是我的孩子。當(dāng)年因?yàn)槲业臒o知,我不知道你們是一個(gè)生命,我以為你們只是些細(xì)胞,所以我做了決定,做了人流……對(duì)不起,你們來不到這個(gè)世界,是我做了決定,一切后果,我承擔(dān),但你們永遠(yuǎn)都是我的孩子,我會(huì)在心里留一個(gè)位置給你們?!?/span> 三、放下評(píng)價(jià):當(dāng)別人飛一把刀過來 一個(gè)同學(xué)說,我公公對(duì)老公和他弟說“兄弟如手足,女人如衣服”,我對(duì)他們有成見?! 是的,蔡老師就是這么任性,不會(huì)太在乎別人的看法;她說,別人飛一把刀過來,你無需要把它插到自己的胸口。 就如很多指責(zé)的朋友,他們?nèi)W(xué)習(xí),很多人支持,因?yàn)樗淖?,家里?huì)比較安靜,天下太平;討好的,去學(xué)習(xí),很多人打壓他,因?yàn)樗龑檳牧松磉叺娜?。他的討好,讓身邊的人感覺很“舒服”。習(xí)慣討好的朋友,成長的路是很艱辛的,他會(huì)遇到很多的刀。 成長之路:誰正在受傷! 此時(shí)此刻,蔡老師仍然在給同學(xué)們做個(gè)案,治愈的音樂正環(huán)繞著耳邊,看到案主淚眼朦朧甚至號(hào)啕大哭,誰都忍不住落淚。這里有很多人受過傷,傷害他們的是他們自己,也是最親近的人,是他們的丈夫、父母、兄弟姐妹甚至朋友,只是,誰沒受過傷呢,你說呢? 親愛的朋友,請(qǐng)謹(jǐn)慎你的言行,因?yàn)槟悴恢溃愕膽T性行為,會(huì)對(duì)你的伴侶、你的孩子造成多大的傷害!在課堂里,多少問題因父母而起,因?yàn)闀r(shí)代的限制,父母的能力有限,但你呢?你希望成為一個(gè)怎樣的父母?你打算給你的孩子造成怎樣的傷害! 男人們,你不知道出軌會(huì)給一個(gè)女人造成多大的創(chuàng)傷;你不知道你的冷漠和指責(zé)會(huì)讓你的伴侶多心塞!珍惜你的老婆,她們表面堅(jiān)強(qiáng),但內(nèi)心有時(shí)脆弱到令人心酸! 女人們,你不知道你的強(qiáng)勢(shì)和疏離會(huì)讓一個(gè)男人多落寞;你不知道丈夫?yàn)楹瘟x,一丈之內(nèi)才是丈夫,你對(duì)距離和溝通的不在意,也許正把你的婚姻引向深淵! 你不知道,你不知道你自己的成長有多重要!你是否有足夠的智慧支持你愛和愛你的人,面對(duì)各種關(guān)系難題嗎?要知道,感情是感性,經(jīng)營感情(包括各種關(guān)系)卻是一個(gè)理性的過程,你有這樣的能力嗎?如果沒有,你打算怎么去做? 除了不斷地學(xué)習(xí),你還能怎么做? 參加工作坊或許來不及,薩提亞工作坊一年僅一期,近期我們還有一個(gè)NLP實(shí)用心理學(xué)大會(huì),值得更多希望通過自身成長,以達(dá)到事業(yè)和家庭幸福的朋友參與。蔡老師也將在大會(huì)上演講。
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