原標題: 中藥用對了，是非?？焖儆行У?/p>

　　在辨清體質(zhì)的基礎(chǔ)上，如何使用非處方藥呢？下面介紹幾個比較安全的非處方藥的用法。

　　●五子衍宗丸
　　如果是簡單的下焦虛，平時又常有些上火的小孩子，可以用五子衍宗丸調(diào)理，小小的水蜜丸，不用吃太多，五歲用五粒，十歲用十粒，差不多一歲一粒就行了。

　　●桂附地黃丸
　　桂附地黃丸適合虛又有寒的小孩，可以用一點點，水蜜丸也是同上面的用法，濃縮丸要相應(yīng)減少用量。這個適合有點腎虛的小孩子，那種特別單薄清瘦，還有虛胖的小孩。比如當孩子喘，但沒有熱的癥狀，尿頻、大便容易稀，這時候可以用這些熱藥來補一下。
　　問：如果小孩子尿床，這兩種藥怎么用？
　　李辛：尿床是下焦虛，這兩個藥都是調(diào)治下焦的藥，偏熱的體質(zhì)用五子衍宗丸，偏寒的用桂附地黃丸，你可以看孩子平時的體質(zhì)少量嘗試，對癥的話，兩三天就有效果。
　　一個藥吃一個禮拜或者兩個禮拜沒效果，說明不對癥。中藥不是慢慢灌，通過量的積累，最后質(zhì)變，不是這樣的。中藥用對了，是非常快速有效的。家長首先要學會熟練地觀察，除了觀察癥狀的改善之外，要學會觀察胃口、大小便、氣色、舌苔、氣味、手腳冷暖、精神等等細節(jié)，中藥有效常常體現(xiàn)在這些細節(jié)的改善里。

　　●參苓白術(shù)丸
　　中焦虛可以用參苓白術(shù)丸調(diào)理。
　　如果是中焦虛，又偏寒用什么？可以用附子理中丸。
　　這些中焦、下焦的藥適合在什么時候用呢？適合他已經(jīng)發(fā)過燒了，反應(yīng)完了，或者經(jīng)過中醫(yī)西醫(yī)治，身體快好還沒有好透的階段，身體的能量不夠，老拖著點尾巴，需要外力托一把的時候用。

　　●保和丸、平胃散和保濟丸
　　問：我一個侄子在美國，八歲，比同齡小孩矮一個頭，尿床、胃口不好，吃哪個藥比較好？
　　李辛：胃口不好是中焦的問題，尿床是下焦的問題。中下焦不足，這個是本。但還要考慮，當他不足的時候比較久，管道會不太通，這就需要了解他大便通不通，舌苔厚不厚，皮膚上會不會長一些東西。
　　如果有這三樣，說明他既有本虛，能量不夠，還有不通的問題。如果是這樣，可以用保和丸。對于中焦淤滯，還可以用平胃散或者保濟丸。保和丸適合一般的消化不良，作用偏胃部。保濟丸除了運轉(zhuǎn)中焦以外，還有開上焦，作用腸部，一般腹瀉或積滯在腸部用保濟丸更好?？偟膩碚f，保濟丸的力量比保和丸強一些，開的范圍和力量廣一些。平胃散的特點是偏辛溫，適合受寒、吃生冷或平時脾胃就比較寒的情況。
　　夏季可以泡個小茶方：蒼術(shù)6克，荷葉3克，這個茶可以每天喝，對于消化不良的小孩子，或吃肉吃多了有停食，舌苔厚，皮膚長東西的，用這兩個藥來輕輕疏理一下中焦。還有蒼術(shù)和車前草，都可以。●蒼術(shù)加車前草、蒼術(shù)加荷葉
　　蒼術(shù)加車前草和蒼術(shù)加荷葉有什么區(qū)別呢？車前草利尿，能夠把中焦多余的臟東西從小便分流掉一部分。荷葉是從中焦輕輕地往上托，你體會荷葉站在水面上的感覺，它對中焦有一點虛滯的，流通不夠的，幫助中焦把能量輕輕地帶動到表面來。這兩個小茶方都很溫和。

　　●吃綠豆好還是吃赤豆好
　　常有學生問我，吃綠豆好還是吃赤豆好，它們都是流利的，幫助氣機從中焦往下流通。赤小豆消水通氣健脾胃，綠豆也有這個作用，但清涼一些，這些都是很溫和的食物，用對了會看到效果，用的不對也有調(diào)整的余地。

　　●所有的感冒藥都是治上焦淤滯
　　對于上焦淤滯，其實所有的感冒藥都是治上焦淤滯的，所有的發(fā)汗藥都是治上焦淤滯的，每天泡腳、跑步、洗熱水澡也是開上焦淤滯的。幫助上焦開的時候注意不要過，比如發(fā)汗過了，會泄漏損耗身體的能量，結(jié)實的孩子還沒有關(guān)系，但體質(zhì)比較虛弱的孩子就會有影響。
　　感冒清熱沖劑是開上焦的，偏涼開，小柴胡沖劑是溫開。體質(zhì)偏熱用小柴胡，偏寒用感冒清熱。如果分不清偏寒偏熱，但是他沒有顯出明顯的熱，中下焦又常常不足的，就選用溫開。午時茶既能開上焦，又能開中焦。

　　●蘇葉、車前草、白茅根
　　常用的草藥有蘇葉，這一味藥開上焦，開中焦，加紅糖泡水，很好喝。還有車前草，是流通三焦的，能清肺，能開表，能和胃，還能把熱從小便里排出來。還有白茅根，小時候爸爸媽媽帶我去挖這個藥給我吃。小孩子如果有一點熱，會流鼻血，或你判斷他是身體有熱出不來引起的，它能止血清熱，利尿滲濕，味道也很好，現(xiàn)在新鮮的不常見了，干的也可以。

　　李辛
　　北京中醫(yī)藥大學畢業(yè)，天津中醫(yī)藥大學心身醫(yī)學碩士。師承國家級名老中醫(yī)宋祚民先生。現(xiàn)任上海自道精舍、上海熙和堂診所、北京東文中醫(yī)診所顧問，瑞士自然療法工作者協(xié)會(AS-CA  SWISS)繼續(xù)教育培訓老師。多年中醫(yī)臨床與教學經(jīng)驗，立足傳統(tǒng)經(jīng)典，學習歷代各家所長，取驗于臨床，并致力于提升臨證能力的教學與中醫(yī)常識的普及。近年來在國內(nèi)外開展臨床醫(yī)師技能提升教育工作。與Dr.Clau-dine  合著《Tradi-tional  　Chi-nese  　Medicine:Back  　to  　the  sources  　for  　a  　Modern  　Ap-proach》在瑞士出版。