紅薯玉米面粥

紅薯玉米面粥不知道大家了解多少，不明白的朋友可以看一下我所準備的內(nèi)容，希望大家喜歡。

紅薯玉米面粥 

紅薯玉米面粥的做法是怎樣的呢?一般人應(yīng)該都會吧。紅薯和玉米都有潤腸通便，美膚抗癌的功效。紅薯玉米粥美味，成本造價又低，是普遍受大眾歡迎的一種飲食。中國式的營養(yǎng)早餐通常少不了紅薯玉米面粥，我們來學(xué)一下紅薯玉米面粥的做法。

心情特別好的早上，為心愛的人做一份早餐，沒有咖啡，沒有煎蛋，沒有面包，只是簡單的一碗紅薯玉米面粥，雖然不豐盛但貼心，喝的人舒坦，做的人也很用心。今天有件很開心的事情發(fā)生，等魚魚經(jīng)過當事人允許后明天會告訴大家滴~~~熬粥一般都是需要火候滴，但這款粥卻能在非常短的時間內(nèi)熬成，味道也很不錯，適合早上食用，而且紅薯與玉米都是粗糧多吃對身體好的。 

紅薯玉米面粥的材料

紅薯，玉米面，綠豆面 

紅薯玉米面粥的做法

1.紅薯去皮切塊放入鍋中，大火煮10分鐘

2.玉米面，綠豆面放入碗中用冷水調(diào)開備用

3.紅薯煮到軟后把稀釋的玉米面混合液倒入鍋中用勺子不停的攪拌，待鍋中冒泡后煮5分鐘左右即可關(guān)火食用 

小訣竅 

此粥總耗時大概20分鐘，紅薯入鍋的時候可以調(diào)和玉米面，然后刷牙洗臉后再進行熬粥，合理安排好每一步驟的時間，比較適合上班族。