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適合人群： 象我這樣懶惰的人。 具體：因為每周一次的大掃除，很容易破壞難得的周末心情，這個方法可能對你有用：把家分成7個區(qū)域：1主臥，2客臥，3客廳，4飯廳（一般飯廳和客廳是連著的，不過還是分別打掃比較好），5廚房，6書房，7廁所。 從周一到周日正好7天，每天只需打掃一個區(qū)域，手快的人5分鐘，慢一點的10分鐘。疲勞度很小，一周一個循環(huán)，每天家里都很干凈。 重點：不要貪多，控制在8分鐘內(nèi)可以完成的家務(wù)。假如因為時間充裕而一口氣收拾了3個房間，讓身體感到勞累，以后就會下意識回避家務(wù)了。重要的是保持下去，不間斷。如果時間很充沛，心情又很好，不妨把區(qū)域做得細致一點，從門到窗到電線到家具都擦一下。 |
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