五香麥片粥的做法

最近經(jīng)常吃一些比較地道的家常菜，比如五香麥片粥，很多人都喜歡吃五香麥片粥，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，做法也簡單。對會做菜的人來說是很簡單的，雖然這道菜的做法比較簡單，然而還是經(jīng)常會有人問五香麥片粥怎么做,五香麥片粥如何做,準(zhǔn)備好主料，配料還有油鹽醬茶的，想要做這道五香麥片粥，就看看下面的做法，大廚教你美食的做法，按照下面的菜譜做出來的五香麥片粥，下飯，還能外帶，也是上班族可以選擇中午帶飯的好菜，自己動手做五香麥片粥，絕對經(jīng)濟實惠，愛幫菜譜教你做好吃的菜。

菜系及功效：精品主食 便秘食譜 糖尿病食譜 高脂血癥食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝

五香麥片粥的材料



煮五香麥片粥的制作材料：主料：燕麥片120克

輔料：花生仁(生)25克,芝麻25克

調(diào)料：大蔥10克,椒鹽2克,醬油5克,香油10克

五香麥片粥的特色：此粥咸香適口，風(fēng)味風(fēng)味獨特。

五香麥片粥的做法

1.炒鍋上火燒熱，放入花生仁，芝麻炒熟，倒在案板上搟成末，裝入碗內(nèi)，備用。

2.將蔥末放入另一小碗內(nèi)，倒上少許醬油，麻油，拌勻。

3.鍋內(nèi)倒入水燒沸，放入麥片沸煮3-5分鐘，倒入調(diào)好味的汁及適量花椒鹽，攪拌均勻，盛入碗中，撒上花生仁和芝麻末，即可食用。

食物相克花生仁(生)：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。