1.結交“兩個朋友”：一個是運動場，一個是圖書館；不斷地“充電”、“蓄電”、“放電”。

2.培養(yǎng)“兩種功夫”：一個是本分，一個是本事；做人靠本分，做事靠本事，靠“兩本”起家靠得住。

3.樂于吃“兩樣東西”：一個是吃虧，一個是吃苦,做人不怕吃虧， 做事不怕吃苦,吃虧是福，吃苦是福。

4.具備“兩種力量”：一種是思想的力量，一種是利劍的力量；一個人的思想走多遠，他就有可能走多遠。

5.追求“兩個一致”：一個是興趣與事業(yè)一致，一個是愛情與婚姻一致

興趣與事業(yè)一致；就能使你的潛力最大限度地得以發(fā)揮。

6.插上“兩個翅膀”：一個叫理想，一個叫毅力；如果一個人有了這“兩個翅膀”，他就能飛得高，飛得遠。

7.構建“兩個支柱”：一個是科學，一個是人文。

8.配備兩個“保健醫(yī)生”：一個叫運動，一個叫樂觀；運動使你生理健康，樂觀使你心理健康。

9.記住“兩個秘訣”：健康的秘訣在早上，成功的秘訣在晚上。

10.追求“兩個極致”：一個是把自身的潛力發(fā)揮到極致，一個是把自己的壽命健康延長到極致。

11.記住上面十句話會讓你在2015年如魚得水！