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撥筋按摩-論手法(二)
# 1
撥筋的原理及要領(lǐng)
絕大部分的酸痛是有傷筋而來(lái),而絕大部分的傷筋是在關(guān)節(jié)附近,也就是附著於骨上的韌帶或肌腱,因關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)失當(dāng),而使某部分的筋離位,假如該處是“原裝的”,就是未經(jīng)過(guò),“開(kāi)刀手術(shù)”或“針刀”切割的,不管再嚴(yán)重或是舊年老傷,那些傷筋成纖維的束條狀,譬如,我們啃帶肉的骨頭,上面的筋均是很有韌性的,且是一絲絲的;如經(jīng)過(guò)人工改造的傷筋,該處會(huì)成一團(tuán),就永遠(yuǎn)無(wú)法復(fù)原。
我們?cè)谔幚韨睿褪窃趽苣鞘窒掠挟愴懙慕畛霾邸?/p> 每束、每條均有其固定之“床位”,一離開(kāi)“床”,這該處會(huì)慢慢的發(fā)炎、氣腫,這就是前一帖子,論“手感”,一直反復(fù)在說(shuō)明的地方。
一般而言,只要角度、方向正確,醫(yī)者的手指尖(拇指、食指或中指)或指甲尖(用于傷筋位置極小或深層處),貼在那有異響的傷筋下方,指尖和傷筋約成垂直(90度),撥的位置約是傷筋的中央,指尖和傷筋約成鈍角120°- 180°方向,如下圖所示, 往上輕輕一挑,就會(huì)把它跳回槽。假如挑不回去,就再試幾下,再不成,就須再找其他方向過(guò)來(lái)影響該處的傷筋。
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一般這傷筋一歸槽則酸痛,馬上消失。
# 2
手法 撥、捏、揉、點(diǎn)、按、推、拉拔。
注重排病氣, 是我整個(gè)按摩過(guò)程中最重要的一步,而這是一般從事按摩、推拿、正骨者,所疏忽的。因這是攸關(guān)于醫(yī)者的療效的地方。蓋病氣是經(jīng)由經(jīng)絡(luò)在傳導(dǎo),因此,扶正祛邪,邪去正自生。
現(xiàn)在的按摩推拿業(yè),五花八色,讓人無(wú)所適從。因此,是該回歸老祖宗的經(jīng)絡(luò)理論,整體性的治療,非不得已少做局部性的治療。 對(duì)撥筋按摩而言,整個(gè)過(guò)程均是在處理傷筋及病氣聚集之處,分緩急輕重,一關(guān)一關(guān)的處理掉,由上而下推至四肢而排病氣出去。
手感是最重要的,無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在找那些蛛絲馬跡的病氣。人體的自然運(yùn)作,對(duì)于病氣的處理是十分公正的,并不會(huì)混亂無(wú)章可循,不會(huì)亂越雷池的。
揉、捏: 一般是用在雙手可握住的地方,像,頸部、肩膀、雙手臂及雙大、小腿。主要是把病氣感至四肢的尾端。
推: 用整只手掌或掌根、大、小魚(yú)際或指腹,對(duì)較深或淺均可用,像,背、腰、及雙大、小腿。主要是把病氣感至四肢的尾端。
點(diǎn)及按:用指尖或部分手指或整只手掌重壓某點(diǎn)或局部地方,主要把聚集的病氣打散開(kāi)。
拉拔: 就是把身體推過(guò)來(lái)的病氣由手及腳趾頭把氣拉出去。一般拉拔有效的話,那拉拔會(huì)有很清脆的聲音,如沒(méi)聲音,須在做一次。
撥及揉: 前面于講過(guò),這是我最常用的兩個(gè)手法,一面檢查,一面治病,隨檢隨治。在檢查時(shí),并不能局限手指頭的觸診,而是醫(yī)者任何接觸到患者的地方。 如下圖治胸部及心窩(檀中穴)甚至整個(gè)胸骨的疼痛:
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這是和胸大肌有關(guān),醫(yī)者的掌根按著患者的檀中穴,或是肩關(guān)節(jié)的肱骨頭下方,轉(zhuǎn)圓圈的壓揉,就可查出一些線索,一般那是在兩端的肋間韌帶或肌腱,常常中間的病氣會(huì)讓人感覺(jué)中斷的,但,它就是互相影響的。 另外,在治療時(shí),可適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)大臂來(lái)帶動(dòng)肩關(guān)節(jié),此時(shí)醫(yī)者去感應(yīng)那些線索上傷筋的病氣強(qiáng)弱,找到最強(qiáng)的病氣反應(yīng),就是肩關(guān)節(jié)受傷的角度,可在這位置上去撥筋。
# 3 手法要領(lǐng): 1. 巧力: 撥筋過(guò)程因是在傷筋上撥接觸點(diǎn)定是會(huì)疼痛的,我們又須要在那里撥筋,因此,我們是須盡量把疼痛減到最低的程度,是有些技巧可降低,但無(wú)法有無(wú)痛的按摩。一般有幾點(diǎn)須注意的: a. 整體性的治療:依著經(jīng)絡(luò)走向來(lái)思考的。 b. 由遠(yuǎn)而近:就是不要一下手就是在他最痛的病灶或傷筋處,采取迂回策略。尤其是對(duì)于有腫的新傷,定要先疏通阻塞的經(jīng)絡(luò)及傷筋,再回來(lái)醫(yī)病灶處。 c. 絕大部分的傷筋是在關(guān)節(jié)附近,有異響聲的就是傷筋,脫離它的“床位”,手撥動(dòng)時(shí)的聲音,那就是牽連關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的韌帶或是肌腱。 我們?cè)趽芙顣r(shí),定須好好利用巧力,不用蠻力硬搬(依山不轉(zhuǎn)則路轉(zhuǎn)的原則),就是用相對(duì)的力量,如以右手食指來(lái)?yè)埽?/span>力量的方向是由上向下,左手輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)那關(guān)節(jié)的力量,或是最近端會(huì)牽連這傷筋的關(guān)節(jié),這會(huì)把傷筋牽動(dòng)起來(lái),力量的方向是由下向上,這種相對(duì)的力量可減輕大半的疼痛。這功夫練熟後,再進(jìn)一層,改為轉(zhuǎn)圓形運(yùn)動(dòng)方式的力量,則患者的疼痛會(huì)更輕,但這指下的靈敏度就須更敏銳,來(lái)分辨下手的時(shí)機(jī),醫(yī)者須慢慢的去練習(xí)體會(huì)的。這就是“醫(yī)宗金鑒,正骨心法要旨”說(shuō)的,“一旦臨癥,機(jī)觸于外,巧生于內(nèi),手隨心轉(zhuǎn),法從手出。” 2. 信心:剛開(kāi)始在學(xué)習(xí)時(shí),均會(huì)存懷疑的態(tài)度,啟有撥動(dòng)一小部分有異響聲的傷筋,就能解除那里的全部或部分的酸痛,還有,它又會(huì)影響到遠(yuǎn)端的另一傷筋或是病灶,這真是醫(yī)者須慢慢體會(huì),由治療中慢慢的增加信心,就會(huì)慢慢的藝高膽大了。 3. 放松:不管是醫(yī)者或是患者,均須隨時(shí)提醒,“放松”,因患者沒(méi)放松,傷筋會(huì)被其他的肌肉蓋住,顯現(xiàn)不出來(lái)。另外,醫(yī)者的肩頸放松,定須無(wú)時(shí)無(wú)刻提醒自己,以免傷害到自己。 4. 指甲撥筋:有些地方的傷筋細(xì)如發(fā),如在臉部、眉骨及某些關(guān)節(jié)上較細(xì)的筋。 5. 依基本按摩法,在每一停頓之穴位上壓揉時(shí),均是在排病氣,亦是在找可疑疼痛的病源。 6. 病灶或傷筋處之判斷:如在某處疼痛,(假設(shè)頸部疼痛),但無(wú)法分辨所找之處是否為病灶或傷筋處時(shí),(假設(shè)為肘部的傷筋),如醫(yī)者右手稍使力的按處,(肘部的傷筋),左手轉(zhuǎn)動(dòng)患者疼痛處的關(guān)節(jié),(即頸部),假如患者自己直接的感覺(jué)該處,(頸部),的疼痛已不見(jiàn)了,或是減輕很多,則這肘部的傷筋就是正確的位置。 # 4 方法:
其實(shí)憑手感治病是無(wú)啥方法的,因一切全由觸診而來(lái)的,發(fā)現(xiàn)那里有異響聲,有積氣腫的發(fā)炎,就尋線,把它撥筋治療。
傷筋的問(wèn)題,很多是人的關(guān)節(jié)被肌肉引伸過(guò)度造成的。因此,全身互相牽連的傷筋,很多是呈 X 交叉型,譬如,某人以右手丟球,或拉東西,因姿勢(shì)不正確,常會(huì)由肩部、頸部肩胛骨上的肌肉牽連到左胯骨;同理,左肩頸也會(huì)牽連到右胯骨。同樣情形,左肩頸也會(huì)牽連同邊的左胯骨,則這傷筋又是呈直線型。 骨盆及脊椎在人體是非常重要的,支撐著全身,正因此,它也會(huì)因上半身,受肩頸背的傷而影響;也會(huì)受下半身的腿、膝蓋及腳踝的影響,漏掉治療一部分,則骨盆的問(wèn)題就會(huì)處理的不完全。此外,脊柱和骨盆因運(yùn)動(dòng),而彼此拉扯,造成腰、骨盆的問(wèn)題,成為不好處理的地方,這留待以后再談。 我一再?gòu)?qiáng)調(diào)排病氣在治病過(guò)程中的重要性,而這病氣是須經(jīng)由經(jīng)絡(luò)排泄出去,經(jīng)絡(luò)如沒(méi)通,各家就須各展神通,用各自的方法將其打通。 延續(xù)基本按摩法的精神,每回治病須盡量由頭按摩至手及腳;如因時(shí)間關(guān)系,至少也須到手或腳,而把病氣排泄出去,當(dāng)然,這過(guò)程就是我們查病及處理傷筋了。
因此,全身按摩過(guò)程中,會(huì)分成三段: 1. 頭、頸、肩及上肢:一般我采取坐姿,全用手指的點(diǎn)、揉、捏及撥筋法。 肩關(guān)節(jié)對(duì)上半身的疼痛是很關(guān)鍵的地方,會(huì)采取俯臥及仰躺而姿勢(shì)均是以全掌來(lái)推揉,因此,整個(gè)觸診的靈敏度范圍就在整個(gè)手掌上了。 2. 背、腰。骨盆及腿:一般我采取俯臥,頭不須如正脊的擺正,而是,或左或右看的置于按摩床上,雙手上舉,因這樣傷筋才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。 再來(lái),就是以整個(gè)手掌來(lái)查這整片式的傷筋,是成X交叉型,或是直線型的,手感須能覺(jué)察出那積氣腫的病氣在那邊,是由那里到那里,手須能摸出來(lái),再來(lái)就是以掌指稍使力的推,手下有澀澀的、卡卡的感覺(jué)就對(duì)了,如沒(méi)摸到傷筋而推,效果絕對(duì)不好的。有不對(duì)的地方,患者會(huì)說(shuō)痛,就有傷筋,撥開(kāi)了,再推,會(huì)有很順手的感覺(jué),不會(huì)有卡卡的,就代表把這病氣推開(kāi)至下一關(guān)節(jié)處了。 如腰胯有問(wèn)題的,#3的腿、膝蓋、腳的問(wèn)題處理完後,須改為仰躺著,來(lái)處理骨盆、腹部的傷筋,這就牽連到骨盆的處理,后文再述說(shuō)了。 3. 腿、膝蓋、腳:由腰至膝蓋至腳的推法中,也延續(xù)著#2點(diǎn)的推背法,會(huì)成X交叉型,或是直線型的,因每人的受傷角度不同,牽連不同的肌肉,傷筋的路線就不盡相同,也是須經(jīng)有手感來(lái)處理,最后,還是拉拔病氣,由趾頭出去。 這里就牽涉到人們最多疼痛的腰、腿、膝蓋、腳的處理了。留下一貼治病法再來(lái)述說(shuō)了。
經(jīng)由這種方法的撥筋按摩,一般沒(méi)經(jīng)過(guò)如開(kāi)刀手術(shù)或針刀等外來(lái)破壞性的治療者,或是臟腑引起的疼痛,或是氣太虛弱的年長(zhǎng)者,不須幾次就能取得很高的療效。
今天講的掌推法是有些難度的,手感須很好,就留給有興趣者慢慢去摸捜,練習(xí),熟能生巧的。 |
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