養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：菟絲子的功效，菟絲子，是一年生寄生草本植物，以種子入藥。全國大部分地區(qū)有分布，以北方地區(qū)較多。那么菟絲子有什么功效？下面就一起來看看菟絲子的功效吧。

菟絲子的功效

1、它的功能主治。菟絲子可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，安胎、明目和止瀉，固精縮尿。對(duì)于肝腎虧虛、腰膝酸痛、陽痿遺精、尿頻遺尿有明顯的治療作用，也用于脾胃虛瀉，兩目昏暗，胎動(dòng)不安等問題。特別是它還可以外治白癜風(fēng)。

2、它可以養(yǎng)顏美容。菟絲子內(nèi)含糖甙、β-胡蘿卜素、γ-胡蘿卜素、維生素A類物質(zhì)等，除了養(yǎng)肝腎之外，它還可以養(yǎng)肌強(qiáng)陰，堅(jiān)筋骨，可以治療須發(fā)早白、牙齒動(dòng)搖等病癥，在《本草正義》中這樣說到：“菟絲為養(yǎng)陰通絡(luò)之上品……汗去面頗，亦柔潤(rùn)肌膚之功用?！边@也使菟絲子成為美容的廣泛使用的藥物。

3、它可以降低血壓。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)白鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，菟絲子可以增強(qiáng)抵抗力，能延緩糖性白內(nèi)障的發(fā)展，可以增強(qiáng)心臟的收縮力，降低血壓。

4、它和其他中藥搭配可以發(fā)揮很大作用。菟絲子主要是養(yǎng)肝腎，屬于益精的藥物。如果用來治療腰痛，可以用酒浸過的菟絲子加上炒過的杜仲磨成粉末，然后用山藥糊成藥丸，做成像梧桐子大小的，每次用酒服下五十粒。用菟絲子取汁喝可以直接治療消渴。

5、《本草匯言》中形容菟絲子“補(bǔ)腎養(yǎng)肝，溫脾助胃之藥也。但補(bǔ)而不峻，溫而不燥，故入腎經(jīng)，虛可以補(bǔ)，實(shí)可以利，寒可以溫，熱可以涼，濕可以燥，燥可以潤(rùn)。”菟絲子確實(shí)是滋補(bǔ)的好藥。

菟絲子的食用方法

1、菟絲子粥

菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。菟絲子研碎，放人砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎20分鐘，去渣留汁，加人粳米后另加水及適量白糖，用文火煮成粥就可以了。

2、菟絲子茶

如果你是腦力勞動(dòng)者，那建議你用菟絲子泡茶喝，一次有10克就夠了，不過要洗凈、搗碎，再加點(diǎn)紅糖，養(yǎng)肝明目，延年益壽。

3、小菟絲子粉

菟絲子150g，蓮子、山藥各100g，茯苓30g。共研為細(xì)末。每次約15g，溫水沖調(diào)食。補(bǔ)養(yǎng)肝腎、補(bǔ)腎陽。用于老人肝腎不足，脾氣虛弱，體倦乏力，眩暈耳鳴，飲食減少。

4、菟絲枸杞煎蛋

菟絲子10g，枸杞5g，雞蛋1個(gè)。雞蛋敲破倒入碗中，與菟絲子、枸杞子一并調(diào)勻，用油煎熟食。用于肝血虛，或肝腎不足，視物昏花。

貼心提示：陰虛火旺、陽強(qiáng)不痿及大便燥結(jié)者禁服，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)如果出現(xiàn)上火跡象，就停止服用。從菟絲子功效來看它是不會(huì)引起不育的，相反它會(huì)引起性功能亢進(jìn)。

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