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有些食物可以解酒??梢越饩频氖澄镉惺裁??當(dāng)你喝多了時候怎么樣解酒,下面就介紹一下可以解酒的食物有什么。 解酒食物,隨手get√ 1、生梨:生吃或?qū)⒗嫒テで衅?,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水。 2、橘汁:吃橘子或飲用鮮橘汁可緩解酒后頭暈、頭痛、惡心嘔吐癥狀。 3、芹菜:適量芹菜擠汁飲服,可消除醉酒后頭疼腦脹、臉紅、胃腸不適等癥狀。 4、米湯:含有多糖類及B族維生素,可解毒醒酒,加入白糖更好。 5、蛋清:服用1-2只生雞蛋的蛋清,可保護(hù)胃粘膜。 6、蜂蜜:蜂蜜中的特殊成分可促進(jìn)酒精分解吸收,減輕頭痛癥狀。 7、牛奶:保護(hù)胃粘膜,緩解對酒精的吸收。 8、小姜:小塊生姜含于口內(nèi),可止酒醉嘔吐。 9、陳醋:25~50毫升醋,紅糖25克,生姜3片,煎水服下。 這樣喝酒不易醉 1、一口酒一口水。交替喝可沖淡血液里的酒精濃度。 2、小口喝。給肝臟分解酒精的時間。 3、酒燙一下再喝。喝冷的酒會減緩酒精分解過程,易喝過頭。 4、喝前吃口飯??崭购葧钛褐芯凭珴舛润E升。 5、最重要的是:飲酒適度,切勿過量! |
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