導(dǎo)讀：一到秋冬天，身上就莫名其妙地癢，越抓越癢，起紅點，紅疙瘩，也找不到癢的源頭。本文專家視頻講解緩解皮膚瘙癢癥的穴位療法，不再困惑冬季皮膚瘙癢怎么辦，包括老年人。
  

  皮膚瘙癢、脫皮屑，皮膚表面不是很潤澤，很干燥。皮膚的潤滑液歸津液的范疇。古人說：血行在脈內(nèi)叫作血，行在脈行叫作津液（包括：淚液、口腔唾液、關(guān)節(jié)的潤滑液、皮膚表面的汗液）。脈內(nèi)的血虧少了，脈外的津液自然也會減少，氣候轉(zhuǎn)入秋冬，燥邪當令，血虛癥更容易出現(xiàn)，虛而有熱，血虛生熱，導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚瘙癢癥。

    陰液不足而導(dǎo)致的虛熱，需要滋陰補血，緩解血虛癥狀后，能夠濡養(yǎng)皮膚表面，那么皮膚就會顯得彈性強，含水份比較多。

    除了血虛生熱而引起的皮膚瘙癢，還有一些實熱癥也會引起身上皮膚的瘙癢，一撓一抓的時候容易破潰、流水流膿。還有一些神經(jīng)末梢的變化導(dǎo)致的瘙癢，像糖尿病患者。

    今天講的皮膚瘙癢可以通過一些穴位來緩解治療。有一個這樣的穴位，不分虛熱、實熱引起的瘙癢，它都能治，叫：百蟲窩，是一個經(jīng)外奇穴，但正好在脾經(jīng)的路線上，在我們髕骨的內(nèi)上緣向上，直上大約有兩指寬的范圍內(nèi)，就是百蟲窩穴的位置，在腿的偏于內(nèi)側(cè)靠近膝關(guān)節(jié)的位置。



    百蟲窩穴的作用：治各種各樣的皮膚瘙癢，如蚊蟲叮咬的癢，在百蟲窩這個穴位上，用刺血拔罐的方法，強刺激瀉熱，瘙癢就會減輕。包括蕁麻疹，又叫風(fēng)疹，在身體當中有血熱，表氣又虛受到外在冷空氣刺激，內(nèi)熱無法透達。也可以在百蟲窩穴上刺血拔罐，治療蕁麻疹引起的瘙癢。

    對于老年人血虛引起的皮膚瘙癢也有作用，實熱引起的瘙癢也有作用。因為百蟲窩穴恰恰位于血海穴和曲泉穴的中間。有一味中藥叫當歸，補血的，養(yǎng)血還活血。我們?nèi)梭w當中也有一個像當歸一樣的穴位：血海穴。血海穴的作用：養(yǎng)血活血，和當歸的功效很相近。



    真正的血熱，就是血中有實熱，往往會有斑疹，或月經(jīng)提前或崩漏，人也會煩燥的情緒，這時選擇肝經(jīng)的穴位：曲泉穴，清理肝經(jīng)的濕熱。肝主藏血，血藏多生熱了，用曲泉穴來緩解傾瀉。

    血海穴針對血虛補血的，曲泉穴針對于血熱清濕熱、清肝火。這兩個穴位搭配使用再加上一個虛實兼用的百蟲窩穴。補清結(jié)合。

    血海穴的位置圖和取穴方法》》

    曲泉穴的準確位置圖》》

    三個穴位還是不好找？教大家一個笨方法：用手掌的掌心去擦擵這三個穴位的區(qū)域，手掌的掌心就是一個穴位：勞宮穴。點擊查看：勞宮穴的準確位置圖》》



    勞宮穴的作用：清心火，降心火煩燥，適用于心煩氣燥。心火旺盛，皮膚也容易瘙癢，癢的時候，心火也容易旺盛。用掌心快速地把這個三角區(qū)擦熱。擦熱更適合于虛癥的陰血虛而出現(xiàn)的皮膚瘙癢。

    陰實癥更適合用拇指掐的方法，掐這三個穴位，或刮痧，或刺血拔罐都可以。