寶寶幾個(gè)月可以吃固體食物

育兒專(zhuān)家表示，寶寶吃固體食物，要根據(jù)他個(gè)人的發(fā)展程度和腸胃適應(yīng)能力來(lái)匹配。小兒過(guò)敏專(zhuān)家不鼓勵(lì)過(guò)早引入固體食物，尤其是那些有嚴(yán)重的食物過(guò)敏家族病史的孩子。研究也表明，6個(gè)月前引入固體食物會(huì)增加過(guò)敏的幾率。

所以寶寶添加固體食物，最好是6-9個(gè)月。而且，寶寶想吃固體食物時(shí)會(huì)發(fā)出一些信號(hào)，媽媽如果仔細(xì)觀察，就可以輕易看出來(lái)，從而為寶寶的飲食中添加固體食物。

寶寶想吃固體食物的跡象

如果你的寶寶開(kāi)始會(huì)討東西吃，比如伸手拿你盤(pán)里的食物，抓住你的勺子，一臉渴望的看著你。當(dāng)你張嘴要吃時(shí)，他也會(huì)跟著長(zhǎng)大嘴巴，模仿你吃的動(dòng)作。有時(shí)候?qū)殞毟信d趣的是餐具，而不是食物。如果寶寶很有興趣地看著你吃，試著給他一個(gè)勺子玩，最好是塑料勺。如果寶寶對(duì)勺子很滿意，這表明他中意的是玩具，而不是食物。如果寶寶還是對(duì)你吃的食物感興趣，那么可以嘗試給他喂固體食物了。還有一種跡象，就是寶寶能坐在高腳椅上，能用手捏食物，也可以可以給他添加固體食物的信號(hào)。

如何給寶寶添加固體食物

給寶寶添加固體食物，最先喂的應(yīng)該是最不易過(guò)敏且味道和母乳最為相像的食物，比如熟透的香蕉泥，或者混合了母乳或配方奶的米粥。

媽媽可以取指尖大小的香蕉泥放在寶寶的嘴唇上，讓他吸吮你的手指。接觸了新味道后，再給他加量，加濃度。從指尖那么大到半匙、一匙，再到一大匙，然后是55克左右或半罐大小。濃度從湯狀，到泥狀，再到塊狀。

每次喂食都要觀察寶寶的反應(yīng)，如果寶寶高興地吃了進(jìn)去，那么說(shuō)明他已經(jīng)準(zhǔn)備好了，可以吃了。如果食物被吐出來(lái)，且寶寶表情痛苦，說(shuō)明他還沒(méi)準(zhǔn)備好吃固體食物。如果寶寶把小團(tuán)食物吐給你，說(shuō)明寶寶還沒(méi)有學(xué)會(huì)閉嘴、卷食、吞咽這一套技能。如果寶寶長(zhǎng)著嘴巴，食物留在舌頭上，表情很困惑，那么說(shuō)明起碼還要過(guò)一陣子才能給寶寶試固體食物。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：廖露）

本文來(lái)源：99健康網(wǎng)