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99.產(chǎn)后色斑可用桃花豬蹄粥美顏方
北京王惠玲提供產(chǎn)后美顏方：我產(chǎn)后在臉上留下一大塊色斑，吃了十幾副湯藥，抹了幾瓶祛斑霜也不見
效。后來朋友介紹一方，我照著吃了一個月，不但臉上的黑斑全部消失，而且臉色紅潤，有光澤。
具體做法如下：
桃花（干品）1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙
干，研成細(xì)末，備用；淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水，旺火煮沸，改文火燉至
豬蹄爛熟時將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成時加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔一日一劑，分?jǐn)?shù)
次溫服。本方活血益氣，適用于產(chǎn)后女子。
注：
（1）桃花不分四五月生長，也不分品種，只要是桃花就行。
（2）粳米可到大雜糧店去買。
（3）一次最好熬夠喝兩回的，天熱應(yīng)放冰箱內(nèi)。
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