欖菜豆角炒肉松 2015-01-06 菜系分類: 功效分類: 春季養(yǎng)生食譜 夏季養(yǎng)生食譜 秋季養(yǎng)生食譜 冬季養(yǎng)生食譜 制作難度: ★準備時間:5-10分鐘 口味:醬香味 工藝:炒 主料: 豆角:250g 豬絞肉:200g 橄欖菜:70g 輔料: 大蒜:半頭 姜:1大塊 麻椒:1小撮 干辣椒:3個 調(diào)料: 紅糖:1TBSP 白胡椒粉:1tsp 醬油 欖菜豆角炒肉松的做法詳細制作步驟 光棍節(jié)菜譜【欖菜豆角炒肉松】的做法由美食譜為您整理提供: 1,豆角洗凈,切碎;姜蒜切碎;干辣椒掰一掰;麻椒粒也準備好; 2,燒一鍋開水,放入豆角焯水(開水入鍋待水再次煮開后稍微煮一下),然后瀝干水分備用; 3,鍋里放少許油,下姜蒜辣椒麻椒稍微翻炒一下,然后下豬絞肉翻炒至吐油(因為我一般用半肥瘦的豬絞肉, 所以額外的油就不用太多;若是用非常瘦的肉,那么要稍微多放一點油;但是還是覺得半肥瘦的肉做出來比較 香),加入白胡椒粉和紅糖翻炒均勻; 4,加入橄欖菜翻炒均勻,然后倒入豆角翻炒一會兒,嘗嘗咸淡根據(jù)自己的口味調(diào)整,就可以起鍋了,超下飯。 |
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