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來自: 我的天欣堂 > 《生活》
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吃素的好處是什么
吃素的好處是什么[回答] 吃素指的是不吃肉制品,只吃水果和蔬菜。這樣有好處也有壞處,長期吃素的好處主要是能夠吸收水果和蔬菜內的膳食纖維,并且可以補充豐富的維生素c、維生素b、維生素a,可以起到...
【你真的了解維生素嗎?】在亞健康、重生活品質的影響下,補維生素成了很多人每天的必修課?!把a維生素就是吃水果、蔬菜”、“...
“補維生素就是吃水果、蔬菜”、“補點維生素總沒壞處”,是真的嗎?【你真的了解維生素嗎?】在亞健康、重生活品質的影響下,補維生素...
吃不到新鮮蔬果?可這樣補上
最近多地疫情反彈,有些人不愿意每天出門購買新鮮蔬菜、水果;也有一些人處于隔離之中,不能那么方便地吃到新鮮蔬菜和水果,從而擔心自己無法維持營養(yǎng)所需。
人們常吃的維生素c,究竟有哪些好處和壞處?看看專業(yè)醫(yī)生的回答
現(xiàn)在有很多人經常會服用維生素c,大部分的人都覺得服用維生素c對于人的身體有很大的幫助,維生素c的確是對人的身體有幫助,但是有沒有害...
吃芒果的好處和壞處,怎樣挑選甜芒果?
吃芒果的好處和壞處,怎樣挑選甜芒果?再說吃芒果的好處和壞處之前,我們先來看看怎么挑選甜芒果吧,大致有以下五個方面!如果想要挑選...
水果好吃營養(yǎng)又高,但吃多竟然會......
水果好吃營養(yǎng)又高,但吃多竟然會......我們都知道水果的營養(yǎng)價值很高,很多女孩子喜歡多吃水果減肥,今天小編告訴你,有些水果多吃未必...
健康秘密:注定會患癌癥的五種人
健康秘密:注定會患癌癥的五種人。目前,癌癥在國際上還沒有很好的有效治療方法。為了自己的健康,要記得減少以下五種不良生活飲食習慣...
維生素C可以經常吃嗎?
維生素C可以經常吃嗎?由于維生素C是水溶性的,不能在體內儲存,所以每天都需要攝入維生素C,對于那些飲食過于簡單的人來說,可以每天通...
水果多吃沒壞處?這5個誤區(qū)需避開
這5個誤區(qū)需避開。水果多吃沒壞處?我國已明確禁止在果蔬等直接入口食品中使用高毒農藥,而且大部分水果在采后數(shù)日甚至數(shù)月后才被食用,...
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