本文導(dǎo)讀：老年人不喜歡獨(dú)處，一旦獨(dú)處易發(fā)生心理障礙。因此，人到了老年后要避免獨(dú)處，盡量與子女住在一起或住在附近，子女要關(guān)心體貼老年人，多回家走走，問寒問暖，使老年人感到家庭氛圍和親情帶來的幸福與快樂。

　　老年人與青年人相比，更加重視親情，盼望一家人團(tuán)聚，和和睦睦，互敬互愛，同時(shí)，老年人也更加多愁善感，情感世界豐富。因此，老年人不喜歡獨(dú)處，一旦獨(dú)處易發(fā)生心理障礙。

　　首先，獨(dú)處的老年人經(jīng)常是一個(gè)人呆在家中，許多老年人有早睡早起的習(xí)慣，有的老年人黎明時(shí)分再也睡不著覺，但起床后又無事可干，無話可談，難免感到孤獨(dú)和難過。久而久之，老年人便在這種寂寞與孤獨(dú)的環(huán)境中出現(xiàn)焦慮或抑郁癥狀，心灰意懶，情緒低落，甚至產(chǎn)生自殺念頭。

　　其次，獨(dú)處的老年人最擔(dān)心自己生病。一旦生了病，自己動(dòng)彈不了，身邊又無人可以幫助，特別是缺少來自親人的慰籍。這種情況下，獨(dú)處的老年人會(huì)出現(xiàn)更多的心理反應(yīng)，如緊張、恐懼、擔(dān)心、焦慮、敏感等。

　　因此，人到了老年后要避免獨(dú)處，盡量與子女住在一起或住在附近，子女要關(guān)心體貼老年人，多回家走走，問寒問暖，使老年人感到家庭氛圍和親情帶來的幸福與快樂。如果子女都不在身邊而又喪偶的老年人，有條件再婚的，子女必須支持。如不想再婚或缺少再婚條件者，子女應(yīng)將老人接到家中一起生活，如果老人要去養(yǎng)老院或老年之家生活，子女也應(yīng)支持并給予經(jīng)濟(jì)上保障?？傊夏耆吮M量少獨(dú)處，以避免長期獨(dú)處引起心理障礙或疾病。返回99健康網(wǎng)首頁>>

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