寶寶學(xué)習(xí)自我進食，可不是為了解放麻麻，而是發(fā)展自我呢：
有益于眼、手、口協(xié)調(diào)動作，還能培養(yǎng)獨立能力，增強自信心。
麻麻們何樂而不為呢？
小南建議，盡早讓寶寶參與進食活動吧，
譬如——
6個月自己扶奶瓶吃奶；
7-9月齡學(xué)習(xí)從杯中飲水，自己手拿餅干吃；
10-12月齡學(xué)習(xí)自己用勺；
18-24月齡可獨立進食。

不過1歲左右，寶寶們好像約好了似的，對食物興趣寥寥，吃東西的速度也慢了下來。
呀，寶寶胃口怎么小了？
粑粑麻麻很緊張，其實，學(xué)步期的寶寶，不像嬰兒時期那樣，嗖嗖嗖飛快成長了，吃得自然就少了，
要是還猛竄個子，等著吧，小胖墩就是這么煉成的。

實在不知怎么安排1-2歲寶寶的飲食，
小南這里有份小參考：
6：00～6：30 母乳或配方奶200毫升（ 谷物）；
9：00～9：30母乳或配方奶200毫升＋水果；
12：00～12: 30 飯菜；
15：00～15：30母乳或配方奶200毫升＋水果；
18：00～18：30飯菜；
21：00刷牙，按時睡覺。
PS：根據(jù)自家寶寶情況做適當(dāng)調(diào)整。