菊花、山楂降壓茶

我愛一副美麗圖 2015-01-04

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菊花、山楂降壓茶

健康功效：干菊花：輔助降血脂、輔助降血壓、擴(kuò)張血管

做法：

· 1.菊花和山楂以清水快速沖洗干凈，如果菊花是免洗型可不用清水沖洗

2.鍋上火加入清水800ml，

3.加入山楂，

4.大火煮滾后轉(zhuǎn)小火約10分鐘，

5.最后加入菊花煮沸，即可關(guān)火。

菜譜小貼士：

菊花含有揮發(fā)油成份，不必久煮久浸泡，以兔效果降低，
失去菊花特有清香味

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