以下幾個錯誤行為，是導(dǎo)致牙刷滋生細(xì)菌的主因。

  牙刷共用。個人專用牙刷，哪怕細(xì)菌再多，也是源于自己的口腔，只要身體免疫力正常，一般不會導(dǎo)致疾病，而共用容易交叉感染。

  牙刷放一起。有的家庭為圖省事，共用一個牙杯來放牙刷，刷毛接觸，同樣會傳染細(xì)菌，建議每人各用一個牙杯。

  牙刷放洗手間。多數(shù)家庭都是浴室、廁所、盥洗室三合一。這種情形下，最好將牙刷和牙杯放到柜子里或其他房間，以防沖馬桶后，空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。

  不清洗牙刷架。擺放牙刷牙杯的架子，不及時清理也會蓄積灰塵污物，成為細(xì)菌滋生的溫床，導(dǎo)致牙刷細(xì)菌泛濫。建議每周清理一次牙刷架。

  刷頭朝下放。牙刷用完后，要頭朝上放于陰涼通風(fēng)處晾干，否則易滋生細(xì)菌。

  一支牙刷用到底。舊牙刷也容易滋生細(xì)菌。建議每隔三四個月更換新牙刷。

  姚杰/文