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治療坐骨神經(jīng)痛第一穴——秩邊穴

 神蛇摩杖 2014-12-31

   坐骨神經(jīng)痛是中老年人一種常見的病癥，尤以男性患者為最多，它與體質(zhì)強弱、生活環(huán)境、氣候條件等密切相關(guān)?，F(xiàn)代人的工作非常繁忙，在外面的時間很多，很容易肝腎不足、氣血兩虛，再加上冬天寒氣的侵襲，就可能導(dǎo)致腰部氣血運行不暢，經(jīng)絡(luò)阻滯而引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。一般按摩師治療坐骨神經(jīng)痛多把環(huán)跳穴作為首選，其實按摩秩邊穴比環(huán)跳穴效果更好，因此秩邊穴才是治療坐骨神經(jīng)痛第一穴，不過按摩秩邊穴之前，一定要開三筋與解鎖，這樣治好后就不復(fù)發(fā)。

     操作方法：1、開三筋。

                        2、解鎖。

                        3、用深沉力度揉按秩邊穴，接著按順、反時針方向旋轉(zhuǎn)揉按各60圈，直到皮膚發(fā)熱以后，再用手掌拍打穴位的周圍，使周圍的肌肉也放松，一般5分鐘見效。

　　　　選擇秩邊穴的理由是：由于秩邊穴在臀部，臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經(jīng)，所以秩邊穴里有來自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣，這些水濕之氣在秩邊穴里散熱冷縮并循膀胱經(jīng)而行，而坐骨神經(jīng)正好在秩邊穴的外側(cè)，如果秩邊穴里的氣血不通，坐骨神經(jīng)痛就是必然的了。揉按秩邊穴，可以更好梳理氣血瘀滯，從而消除疼痛。腎和膀胱相互表里，其實就如同親兄弟，膀胱氣血通暢，自然腎的氣血供應(yīng)也上來了，腎臟不虛則腎府——腰同樣也安定了。
 

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