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月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象。在每月的生理期內(nèi)每次來經(jīng)量約50 - 60毫升，正常月經(jīng)生理周期是28天左右，持續(xù)3～7天。一般出血量最多的時候集中在前3天內(nèi)（占總失血量的90%）。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。 如果月經(jīng)不再來或者經(jīng)量很少（不足30毫升），或是點滴即凈，時多時少，淋漓不盡，經(jīng)質(zhì)的稀、稠、顏色不正常。常伴有小腹脹滿、腰酸痛、心煩易怒、頭暈、心悸、夜寐不安、精神疲乏等癥狀。大多數(shù)月經(jīng)不調(diào)患者，是由于體質(zhì)因素所致。有時還伴有腹痛及全身癥狀，那就是月經(jīng)失調(diào)的癥候了。月經(jīng)失調(diào)既是卵巢內(nèi)分泌紊亂的一種表現(xiàn)，全身性疾病如血液病、高血壓、肥胖、便秘、肝病、流產(chǎn)、宮外孕、生殖系統(tǒng)感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等也可能引起月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)失調(diào)包括痛經(jīng)、閉經(jīng)、功能性子宮出血、經(jīng)前緊張癥、更年期綜合癥等，確切的說是婦科臨床最常見的心身疾病， 另外，情緒的異常、寒冷氣候環(huán)境的刺激、過度節(jié)食，濫用藥物；還有吸煙過量。因為尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。 據(jù)說每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。此外，電磁波的輻射也是造成月經(jīng)不調(diào)的一個因素。隨著人們生活水平的提高，手機、電腦、電視、電飯鍋、洗衣機、電冰箱… “一個都不能少”，日常的生活被電器所包圍，也被電磁所輻射； 俗話說：“男人百病離不開腎，女人百病離不開經(jīng)”，就是說，女性的許多病都和月經(jīng)不調(diào)有很大關(guān)系。月經(jīng)失調(diào)是近年來最普遍的女性常見病、多發(fā)病。月經(jīng)失調(diào)可誘發(fā)頭痛、性欲減退、失眠、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀，也是婦科病癥的導(dǎo)火索，長期的月經(jīng)失調(diào)還是加速衰老的催化劑。 中醫(yī)認(rèn)為外感六淫，內(nèi)傷七情，以及飲食、起居、環(huán)境的改變等肝氣郁結(jié)，思慮過度，脾虛濕陰，飲食不節(jié)，勞倦過度，腎氣虧損虛火上炎損傷了肝、脾、沖、任四脈，使氣血虛弱所致。因為致病因素不同，所以可出現(xiàn)月經(jīng)提前、錯后或經(jīng)期紊亂等不同癥狀。月經(jīng)提前多為血熱，月經(jīng)退后多屬虛寒。從補腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血著手疏通氣血，一般用加味逍遙丸、烏雞白風(fēng)丸、鹿胎膏等藥物調(diào)和氣血。還分為血虛型、腎虛型、血寒型、氣郁型辨證施治。 西醫(yī)治療一般采用雌激素孕激素單一或聯(lián)合的周期治療，這種人工周期療法雖然見效明顯，但也只能解決暫時問題。而且激素對肝、膽、心血管、腦血管，以及凝血機制均有一定的副作用。 刮痧疏通全身經(jīng)絡(luò)，促進氣血暢通，對改善月經(jīng)不調(diào)的狀況大有好處，而且沒有毒副作用，刮痧調(diào)理方法如下： 月經(jīng)不調(diào)先刮拭背腰部膀胱經(jīng)的肝俞穴（背部第9胸椎棘突下旁兩指處），并從這個穴位經(jīng)脾俞穴（背腰部第11胸椎棘突下，旁兩指處）刮到腎俞穴（腰部第2腰椎棘突下旁兩指處，人體背部與肚臍眼正對的位置），這段經(jīng)絡(luò)線是增強臟腑功能，疏肝理氣、健脾胃、降虛火的。其中腎俞穴益腎助陽，是治療女性月經(jīng)病、腰痛的首選穴。 診治月經(jīng)不調(diào)還有一組重要的穴位區(qū)，就是位于膀胱經(jīng)上 的八髎穴。它有八個點，左右邊各四個， 分為上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我們腰骶的部位?；颊咦P，操作者用刮痧板刮拭該組區(qū)域，就會有結(jié)節(jié)癥狀，患者也會有明顯疼痛感，有月經(jīng)不調(diào)或其他婦科疾病毛病者，痧象也比較重。這個部位刮拭后，再配合艾灸效果會更好。 腹部正中線是人體的的任脈，是“陰脈之?！薄?協(xié)調(diào)陰陽，通暢氣血，使人體精力充沛，百病不生。任脈對陰經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，所以稱“總?cè)我簧碇幗?jīng)”。另外，又有調(diào)節(jié)月經(jīng)、妊育胎兒的功能。任脈不通可表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)。 任脈上的氣海穴（在肚臍下兩指處）和關(guān)元穴（在肚臍下四指處）；是人體關(guān)鍵的兩個穴位。刮拭點按這兩個穴位，回陽補氣、培元固本，有著調(diào)經(jīng)止帶的良好。如能再灸關(guān)元穴可以溫腎益精，效果會更好。 下肢脾經(jīng)上的三陰交穴（在雙側(cè)踝骨上四指處）是“強身健體穴”。該穴具有滋陰補腎、健脾利濕、調(diào)和氣血、通經(jīng)活絡(luò)的功能，是婦科病的“靈丹妙藥”。有“長按三陰交，婦科永不老”之說。據(jù)說香港藝員張曼玉就高新聘請專業(yè)按摩師每天為其點按“三陰交”至今已四十多歲，仍紅顏如玉。不過三陰交穴有引發(fā)流產(chǎn)的危險，所以孕婦不宜刮拭和點按。 脾經(jīng)上還有一個血海穴，在髕骨內(nèi)上緣兩指處的位置，是婦科最常用穴位之一。它能能通治各種與血有關(guān)的疾病，不管是出血，瘀血，還是貧血，血不下行，都可選用此穴刮拭或點按、溫灸。此穴還有一特殊功效，專能止奇癢的病癥。 最后點按足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝后方凹陷處的太溪穴。 太溪是腎經(jīng)的原穴，也就是腎臟的元氣居住的地方，因此它是一個大補穴，補先天之本。具有滋腎陰、補腎氣、壯腎陽、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的功能。是人體陽氣匯聚的一個重要之地。當(dāng)寒癥導(dǎo)致經(jīng)血不調(diào)時，再加以溫灸，慢慢就會渾身發(fā)熱，改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。 需要注意的是，經(jīng)常性的月經(jīng)不調(diào)往往和體內(nèi)毒垢集聚有關(guān)。我們說“體內(nèi)有毒生百病，科學(xué)排毒得健康”?，F(xiàn)在的生活飲食環(huán)境愈來愈差，毒素污染防不慎防。要從根本上防治月經(jīng)不調(diào)癥狀，就要經(jīng)常不斷地排出體內(nèi)毒素和毒垢，保持體內(nèi)的清潔環(huán)境，才是健康之道呢！ |
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