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清燉排骨湯 排骨一斤、面條一把、蔥白、姜、八角一個(gè)、醬油、鹽 1、排骨洗凈焯水之后,放入紫砂煲 2、加溫水至9成滿,加蔥姜八角和醬油 3、開(kāi)慢檔,6-8小時(shí)左右,前1小時(shí)加鹽 山藥排骨湯 排骨、山藥、胡蘿卜、枸杞、白醋、鹽 1、排骨斬段,用清水沖凈 2、熱鍋下油,下姜片爆鍋,下排骨段,炒至變色 3、加清水,大火燒開(kāi)后,滴白醋,轉(zhuǎn)小火煲90分鐘 4、胡蘿卜,山藥去皮洗凈切塊,加排骨湯里 5、大火燒開(kāi),小火煲至胡蘿卜山藥熟爛,加鹽,撒枸杞,再煮5分鐘 胡蘿卜排骨湯 胡蘿卜1個(gè)、豬排骨300克、紅棗4個(gè),蔥兩小根,姜4片,料酒、鹽 1、材料洗凈切好,胡蘿卜切塊,小蔥挽結(jié) 2、鍋里加水放料酒,放排骨燒開(kāi)去血水 3、鍋里放排骨、姜片、蔥、紅棗,加水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí),加胡蘿卜再煲30分鐘 4、出鍋前放鹽 冬瓜玉米排骨湯 排骨、姜、白醋、玉米、冬瓜、鹽、胡椒粉、蔥花 1、排骨洗凈浸泡半小時(shí) 2、鍋內(nèi)放油,下姜片,排骨略炒。加水,滴白醋 3、大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí) 4、下玉米,冬瓜塊,調(diào)鹽,再煮15分鐘 5、加胡椒粉,撒蔥花 冬瓜排骨湯 排骨、冬瓜、蔥、姜、鹽 1、蔥挽結(jié),姜切片,冬瓜切片 2、將排骨洗凈,過(guò)開(kāi)水焯一下,沖凈撇去血末 3、砂鍋裝冷水,將排骨倒入,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火,煲一小時(shí) 4、將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右 5、砂鍋里加鹽、撒蔥花,即可出鍋 排骨蓮藕湯 排骨、蓮藕2節(jié)、生姜1塊 1、生姜切片,將生姜皮和排骨一起下入清水鍋中,煮開(kāi)后繼續(xù)煮三四分鐘,將排骨撈起瀝干 2、排骨和生姜片放進(jìn)砂鍋,加水,沒(méi)過(guò)排骨還略高1cm左右 3、燒開(kāi)后加蓋轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí) 4、蓮藕去皮,切塊,撒鹽,腌10分鐘 5、將蓮藕下入湯煲中,繼續(xù)小火燉1小時(shí) 6、肉爛藕粉之時(shí),加鹽,轉(zhuǎn)中火滾開(kāi)煮10分鐘左右,撒上蔥花 |
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