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來自: 記憶零碎 > 《生活知識》
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圖解:穴位保健小技巧 〉緩解眼部疲勞 按摩印堂穴
圖解:穴位保健小技巧 〉緩解眼部疲勞 按摩印堂穴 39健康網(wǎng)。
教你緩解偏頭痛的按摩方法
教你緩解偏頭痛的按摩方法。第一步:分推印堂穴。并從印堂穴推至太陽穴,按揉太陽穴。第二步:多指揉兩顳部(頭部兩側(cè)耳朵上方),并按壓頭部正中。第三步:多指拿揉頭部兩側(cè)。第六步:掌心相對,揉搓...
這些穴位加以按摩,可以達(dá)到明目的效果哦!
這些穴位加以按摩,可以達(dá)到明目的效果哦!為了改善眼部疲勞,有效的保護(hù)眼睛,協(xié)助治療眼部疾病,中醫(yī)可通過辨證,取眼周穴位加以按摩...
眼睛干澀疼痛怎么緩解?
現(xiàn)在大多數(shù)每天都要長時間對著電腦或是手機(jī),時間一長就容易導(dǎo)致眼睛產(chǎn)生疲勞,干澀發(fā)癢甚至是疼痛的情況,那眼睛出現(xiàn)干澀疼痛怎么緩解...
三個穴位,每天按一下,可預(yù)防近視,緩解疲勞,安心神?
三個穴位,每天按一下,可預(yù)防近視,緩解疲勞,安心神?日常生活中,我們經(jīng)常揉一揉身體的穴位, 會使氣血旺盛, 調(diào)節(jié)身體肌能,特別是...
美麗天書:60歲老太按摩后變年輕
經(jīng)過大約5-10分鐘的充分眼部按摩護(hù)理,上圖中右側(cè)的眼睛明顯變大有神,眼角向上提拉很多,魚尾紋仿佛都消失了。眼袋也減淡很多,整個人一下子變得年輕好幾歲哦,你也快試著給自己的眼部進(jìn)行按摩吧。分...
消除頭暈方法:兩穴按摩
消除頭暈方法:兩穴按摩消除頭暈方法:兩穴按摩。當(dāng)人們用腦過度精神疲憊的時候,往往會不由自主地按揉前額,或者用拳頭輕輕地鼓打,其實,這就是刺激頭部的兩個重要穴位"印堂"和"神庭&qu...
小棉棒大潛能 日本最夯1分鐘按摩法
小棉棒大潛能 日本最夯1分鐘按摩法 來源: PClady 肌膚總是呈現(xiàn)懈怠、暗沉、皺紋、疲勞等狀態(tài),想要讓肌膚有所改變,只需要用到一根小小...
200度以下近視恢復(fù)日訓(xùn)練方法
200度以下近視恢復(fù)日訓(xùn)練方法。當(dāng)一部分家長看到孩子視力提高后就放松了督導(dǎo),直到孩子視力下降才再次著急。第二,基本功能操(每遍眼操大概需要3分鐘左右,每日六遍,不可以連續(xù)做,要間隔開時間效果...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容