來源:科學(xué)養(yǎng)生 2014年9期 來稿者:林頤 導(dǎo)讀:民國元老、著名書法家于右任，一生歷經(jīng)磨難滄桑浮沉，卻始終守中持正寵辱不驚，以86歲得享高壽，并得到大眾廣泛的尊崇。
晚年時，有人問及先生的養(yǎng)生之道，于右任指了指客廳墻上那幅高懸的字畫。這是一幅寫意的蓮花圖，上面有一副對聯(lián)：不思八九，常想一二。
晚年時，有人問及先生的養(yǎng)生之道，于右任指了指客廳墻上那幅高懸的字畫。這是一幅寫意的蓮花圖，上面有一副對聯(lián)：不思八九，常想一二。橫批：如意。 古人云：“不如意事常八九，可與語人無二三?！彼纬懹卧谠娭懈锌骸叭松戮趴皣@”，辛棄疾也有此言：“嘆人生，不如意事，十常八九”。世事紛紜，不如意是人生的常態(tài)。如何對待生活中如意的事或不如意的事呢？于老的態(tài)度就是“不思八九，常想一二”，讓自己慶幸、珍惜生活中那些如意的十分之一二，而對十之八九的不如意處，則勉勵自己要調(diào)整好心態(tài)，不怨憤、不郁結(jié)，不因欲望不得滿足而蒙蔽了心智、封鎖了視野，從而曠達(dá)心胸、堅(jiān)忍地度過人生中的苦難。 于右任的這副對聯(lián)，不僅是他處世智慧的凝煉，更是他為世人烹制的“心膳”。相比于先生所處的時代，我們?nèi)缃竦暮推侥甏倭思な幒妥儊y、卻多了浮躁和功利。無論學(xué)習(xí)、生活或者工作，我們都在以快節(jié)奏的速度奔跑，隨時都可能因挫折而摔跤。老話說：“謀事在人，成事在天。”并不是說，付出都一定會得到回報(bào)，重要的是在付出的過程中因?yàn)榕Χ鴰Ыo自己的充實(shí)感，因?yàn)槟切┡ξ覀儾粫谖磥淼穆L歲月中后悔自己曾經(jīng)的無所作為。把不如意的事情輕輕地放到一邊，不要讓那些煩惱和陰霾遮蔽住生活中的陽光。 “不思八九，常想一二?！边@是養(yǎng)心的藥膳。讓我們學(xué)會理解、學(xué)會寬容、學(xué)會感恩，釋放我們的負(fù)面情緒，讓心境變得平和成熟，變得淡泊寧靜，坦然面對自己的失敗，平靜看待命運(yùn)的不公，不抱怨生活，不苛求社會，以恕己之心恕人，以律人之心律己，或許，我們可以像于先生一樣，花繁葉茂月圓天心，人生不求圓滿而自然圓滿。
編輯/呂毅 |
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