多人，尤其是中老年，會(huì)有手腳麻木、手腳冰涼的癥狀，在中醫(yī)看來(lái)，大多與氣郁、氣滯血瘀有關(guān)。這里介紹一個(gè)洗浴方，可以緩解手腳麻木的現(xiàn)象。

                活血通絡(luò)洗浴方

    材料：赤  芍 20克    桂  枝 10克    黃  芪 20克

          威靈仙 15克    獨(dú)  活 12克    懷牛膝 10克

    制作：大火煮開(kāi)，小火煮20分鐘。濾去藥渣，放入自動(dòng)保溫的泡腳盆。泡腳、泡手。

    功效：調(diào)經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀，改善血液循環(huán)。

    適合人群：神經(jīng)末梢病變  肢體麻木  水腫  體質(zhì)虛弱  下肢寒涼