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醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，父母雙方均是高度近視眼(一般指600度以上)，遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右；若其中一方高度近視，其遺傳的幾率可降到20%；但如果父母均是低度近視，遺傳的幾率要小得多。 爸爸媽媽都有高度近視的，應(yīng)意識到寶寶會有遺傳近視眼的傾向。在日常生活中，多注意觀察寶寶和同齡的孩子在視覺上的差異。觀察寶寶在看東西時，眼睛是否會瞇起來，是否會歪頭，是否會將臉靠近物體等，如果出現(xiàn)這樣的情況，應(yīng)盡早帶寶寶去眼科醫(yī)院檢查。 盡管我們在前面講了高度近視可以遺傳，但家長也不必過分擔(dān)心，因為近視是由遺傳因素和環(huán)境因素引起的，降低孩子近視幾率是完全可能的。 首先，孩子應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，學(xué)習(xí)時的照明度要合適。看書寫字時，眼睛和書的距離應(yīng)保持在30厘米左右。平時連續(xù)用眼的時間不宜過長，大約40分鐘左右就應(yīng)休息一會兒。 爸爸媽媽們在飲食方面應(yīng)盡量讓寶貝少吃甜食，多吃富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。同時，多帶孩子到戶外進行運動，少看電視。 |
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