 不管你是處于什么目的踏上減肥之路，都想告訴你，成功兵尿不濕那么簡(jiǎn)單，做好準(zhǔn)備，只為內(nèi)心最處的渴望。 減肥成功靠什么？
減肥茶？減肥藥？燃脂貼？手術(shù)？還是回家去吧！
只有運(yùn)動(dòng)+飲食+決心+毅力你才可以??！
 我沒(méi)辦法給你堅(jiān)強(qiáng)的毅力，也沒(méi)有辦法幫你下定決心，那只是你自己的事。只能靠自己，這就是最重要的，沒(méi)有之一。你要知道這本來(lái)就是一天艱苦的路。
而我只能幫你提供正確的減肥方法。正確的減肥概念。正確的減肥知識(shí)。但這是次要的。
每個(gè)肥胖的人都需要一次說(shuō)減就減的旅程。沒(méi)有借口。
給你科學(xué)的減肥計(jì)劃，然后把時(shí)間交給你?。?！
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來(lái)自： 渠清源活水 > 《健康養(yǎng)生》
