《無量之網(wǎng)》讀后感

當(dāng)我看到這個書名時，腦子出現(xiàn)了這些字：能量、磁場、意識、自由，無限。不知不覺這些字一下從我的腦中涌現(xiàn)，我想這本書大概就是在談?wù)撨@些問題。

隨著閱讀的深入，這本書通過科學(xué)家們從物理學(xué)原理，以及一些實(shí)驗來研究量子、原子微?；顒樱C明它們不是個體獨(dú)立存在，而是作為整體的局部彼此連接著。它們看起來好像是分散的，實(shí)際上卻是無法分割的整體。這本書闡述了局部含有整體性。一粒微塵含有整個宇宙的信息。

1.只有了解了真實(shí)的自我，你才能明白世界

人作為宇宙中有靈性和意識的高等動物，人是個小宇宙，人是大宇宙的微縮圖，人是大宇宙的顯現(xiàn)，控制宇宙的能量同樣也控制著個人。宇宙中有的一切，我們身體中全有，江河、大地、山、風(fēng)，身體里對應(yīng)的脊柱就是山脈，血液就是河流，呼吸就是風(fēng)、、、、外在世界的連接跟人體這個宇宙的連接是精微的。

書中提到：世界上的一切都是互相聯(lián)系的。

就這點(diǎn)我也是在練習(xí)瑜伽的過程中，通過呼吸、通過冥想，開始慢慢地意識到和深切的體驗到這一永恒的法則。呼吸是生命能量，通過呼吸這個基本行動，宇宙中生命的能量也流經(jīng)我們的身體中，在我們每一次呼吸中，難道你沒有感覺到我們是在宇宙母體中吸納它的精華和營養(yǎng)，世界中的每個人都不能缺少這個生命的能量。否則，我們不能生存。就從這點(diǎn)，我們可以視宇宙為“母體”（想像這個母親巨大無比）世界中的每個人都是宇宙母親的孩子，或是她的“子民”都是在她的子宮中孕育的每個孩子。作為“母體”，它是平等的關(guān)愛她腹中的每個孩子，沒有任何偏心和私心。如果有，也是她的孩子心中有不平。起初，我們在腹胎中連接，降生后成為了獨(dú)立的個體，慢慢地我們迷失了，覺得我們是互不相關(guān)的個體。開始恐懼、悲傷、憂郁、焦慮擔(dān)心、、、、感到無力和不完整。

在此，我們要意識到：你是一個身體的延展，而不僅是身體。所有你稱為“上帝”的不是我們看做的某人或某事，每個人都是上帝，上帝有更廣的意義，代表我們對這個世界的完全體驗。她始終應(yīng)是“至高的力量”，你是思想的引導(dǎo)者，為自己尋找更多，更好的感覺，更多新鮮的，更榮耀的提升，你的本質(zhì)是在地球上展示這個至高的力量，在人間展示天堂。天堂不是死了能升的，如果在活著沒找到天堂，死了也不會找著，“ 此時     就是彼時”時間和空間都是在一個大容器了。在這個時間和空間里，你選擇了這個世界，來到這個世界是為了體驗這個美妙，你和他人一起參與到這個人生舞臺，你是地球上的一個舞者，一個與世界共舞的舞者，你的演出是拙劣還是優(yōu)美的？你是痛苦的還是快樂的？一切全決定于你的態(tài)度，你的認(rèn)知，你的思想，你是這個人生舞臺的創(chuàng)造者，也是編劇和劇本。

2.反省你的思想和情緒:

每天的生活，幫助我們對身體的了解，知道自己的感覺，當(dāng)你感到負(fù)疚、害羞、憤怒、恐懼，你就在體驗這一切，我們知道心如何影響身體，給身體帶來的傷害。心的運(yùn)動哲學(xué)改變我們這個身心世界，改變思想你就改變了情緒，你就已經(jīng)改變了創(chuàng)造自己的境況。在每一天中，我們要更有意識的檢視思想。你有更多積極的思想感受，你所想要或所希望的就更快的向你移動。為了有這些更好的感受我們可以讓自己讀些好的書，讀經(jīng)典和勵志書，欣賞美麗的風(fēng)景，唱唱你喜歡的歌，這有助于提升你的能量，同時帶給你美好的感覺。盡可能少看負(fù)面的新聞，流行文化大多數(shù)是低能量。有意識地保持自己的能量處在一個較高的振動狀態(tài)，這是我們要留心的事。停止焦慮，緊張和壓力，開始有問題轉(zhuǎn)向成功和喜悅。

生活是個不斷感悟的過程，每一天都提供我們認(rèn)知身心世界的機(jī)會，通過每天的生活喚醒了更深的生活目標(biāo)，對你的生活目標(biāo)有更深的認(rèn)識和感悟。如果我們意識到宇宙這個無量之網(wǎng)的力量，我們連接到這個更高的力量，可能我們不會再掙扎的使一些事情發(fā)生，你不會太執(zhí)著某些東西，在這個無量之網(wǎng)里，有無限的可能去為你服務(wù)，供你的需求。在我們每個人心里是否這么堅信它，這就是我們不能獲得我們所需的關(guān)鍵，沒有信任，沒有對宇宙完全的信任和臣服。對我們的所需采取“放下”的態(tài)度就是在表明你對宇宙的絕對的信任。宇宙它將為你安排好你所想的一切，在此期間，你只要做的就是帶著快樂的感覺想象你所要的，體驗?zāi)阋勋@得的美妙感覺。想象是一把通向富裕和夢想生活的鑰匙。想象你真的在這個世界是不一樣。你的想象會產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng)，你是個能量波，你的能量狀態(tài)會波及到世界的各個角落，就看你發(fā)出的波能是高頻率的還是低頻率的？努力掙扎意味著我們沒有生活在當(dāng)下，因為痛苦是和內(nèi)在自我的神性失去了連接的感受。

3.宇宙的意識和昆達(dá)尼利能量的關(guān)系：

人類的進(jìn)步和靈性的增長就是涉及到能量和意識的提升。瑜伽的目的就是為了達(dá)到三摩地的境界，就是要喚醒昆達(dá)尼利，在人體中潛藏的這股能量使之流到中經(jīng)，使修習(xí)者達(dá)到最高的意識狀態(tài)和精神的開啟。這個盤踞的能量是位于意識的中心的最低處，在通常情況下，只有較小的能量被喚醒，運(yùn)用到我們的日常生活、活動及體驗中，我們所有的意識功能，腦、感覺、運(yùn)動、神經(jīng)、愿望、激情，我們所做的每件事，我們認(rèn)識的每件事，如思想、記憶、發(fā)明、創(chuàng)造、天賦、我們所有的各種藝術(shù)的才能、甚至是暴力和自殺、平和都是昆達(dá)尼利的功能和能量，這個力通過脊柱釋放到我們的神經(jīng)系統(tǒng)中，它連接著大腦，從最低達(dá)到最高的意識中心，帶來了人意識的變化和身體的改變，當(dāng)這個能量被完全的喚醒時，它創(chuàng)造了世界，這個人所表現(xiàn)的才能和潛能是卓越和無限的。相反，當(dāng)這個人的思想沒有清潔，變得自私，可能會傷害到自己和別人，錯誤的運(yùn)用這個能量去謀求物質(zhì)，這個能量會傷害到這個人的身體、情緒、心靈，這個力量是摧毀性的。瑜伽的最終目標(biāo)就是喚醒完全的昆達(dá)利尼能量，當(dāng)喚醒的能量發(fā)生時，瑜伽人的意識是進(jìn)入整個意識，他能獲得宇宙的意識和神奇的力量。此時，他生活在一個完全不同的世界中，他不需要運(yùn)動他的身體去練習(xí)昆達(dá)尼利瑜伽，這個瑜伽是個靜態(tài)的創(chuàng)造能量，是精神的能量，是偉大的潛能，存在于每個人之中。他是所有身體和精神的顯示，是所有能量現(xiàn)實(shí)的中心。這個瑜伽是非常精微形式的瑜伽，在別人看來他沒有什么不同，但是在他內(nèi)在有更加精微的能量流動。這是個不可觸摸的瑜伽，完全的開啟這個能量，這個人達(dá)到覺悟獲得自由和解放。

4.連接更高的力量

通過運(yùn)動，通過呼吸，通過放松和冥想，每天是否清潔了自己的思想，提升了自己的能量？在我們的身體中你是否與更高的自我連接？一旦哪天我們連接了這個無量之網(wǎng)，我們就會發(fā)現(xiàn)生活之道的秘密。明白整個宇宙是純粹意識的顯示，無條件的快樂，對宇宙這個至高的力量我們懷有堅定的信心，就是種慈悲和大愛。每天我們帶有更高的意識連接了愛、平和、感恩和臣服這些生命中可貴的元素，你就進(jìn)入了無限的創(chuàng)造資源，你就成了改變命運(yùn)遺傳的大師。