有一天我剛剛錄完《天天聽講》，正從北京電視臺往外走，到了大門口，被一位中年婦女一把拉住，無論如何都要我給她家里打個電話。我經(jīng)常遇到這種事兒，路上突然被老大媽拉住不放，非要看病不可，我都要解釋，要找附近的醫(yī)生看。但是這位要我給她家打電話我很奇怪，其實當時我剛剛錄完節(jié)目，出了一頭汗，站在風口那兒，實在是想立刻打車回家，但是人家一定有事兒啊，于是就等她給家里打電話，她立刻用手機給家里打了電話，然后把電話遞給我，我一聽也很好奇。

原來，她家里有位老人，患心口疼痛，老人自己說有三十年了，四處求醫(yī)，沒有效果，結果從電視里看到我在《養(yǎng)生堂》講述的三七的故事，于是買來了三七粉，開始服用，結果，幾周以后，這個病居然好了，她說：三十年的老病，居然這么個小小的藥物就給調(diào)理好了，簡直是奇跡啊。真是感謝你。

這讓我很高興，因為解決了老人的問題，這些天我陸續(xù)收到了很多關于服用三七以后改善健康的事兒，也讓我很開心，為了讓大家都了解三七，我把這期節(jié)目的字幕給整理了一遍，貼在下面，大家可以看看。

我們知道，張錫純對于本草有著非常深厚的研究，張錫純是民國時候的名醫(yī)，他的老家在河北的鹽山，他們家邊上有一個村子，這天，村子里發(fā)生了一件事，把大家給嚇壞了。原來，村子里的幾個牧童一起去放牛，大家都在草地上玩，其中有一個比較小的牧童。結果，其他幾個牧童就起壞心了，想惡作劇，說我們惡搞了一下這個小牧童吧。于是他們幾個商量好，一擁而上，把這個小牧童給抓住了，把他的兩個胳膊就反剪的給綁上了，然后按著他的腦袋使勁往下按，給按到褲子里邊去了，塞到褲襠里去。這是一個惡作劇，他們管這叫“看瓜”。大家一看好玩，兩個手綁著動彈不得，然后這么憋著他，都哈哈大笑。

大家可不要小瞧這惡作劇，惡作劇有時候有很壞的影響，比如說我們以前經(jīng)常這樣：這個人坐在那兒，站起來說句話，我們把他椅子撤了，然后他往下一坐，咕咚坐地上了。大家想起來會覺得這是個挺好玩的事，實際上就有這樣的患者，咕咚坐到地上，尾椎骨坐壞了，人癱瘓了。

這些牧童作弄完這個孩子以后，都哈哈大笑，可是笑著笑著，著看這小孩不出聲了，這幾個牧童害怕了，再一看被作弄的孩子，暈過去了，氣息皆無，這些牧童趕快跑去把大人喊來了。

大人把小牧童的腦袋給拎出來，給他撫平了，這個孩子這時候什么樣呢？是呼吸沒有了，眼睛往上翻，身子往后挺，大家把他按著坐到那兒，給他捶打后背，就能稍微來點氣息，但是身體不行，說不出話來，然后眼睛往上翻。這個時候大家都害怕了，怎么辦呢。有人就跑到鄰村，把張錫純給請來了。

張錫純來了以后一看，說這個真是挺嚴重的，這孩子連知覺都沒了，翻著眼睛，怎么辦呢？張錫純就想到了一味藥：三七。

三七粉大家知道吧，張錫純在這個醫(yī)案里邊，用的三七分量還真不重，三錢，合現(xiàn)在九克，分量不重，沖水往下給他灌。那么，張錫純?yōu)槭裁磿_這味藥呢？

原來，張錫純認為：這孩子是被憋在里邊的時候，他想喊喊不出來，這個氣往上涌，胸中產(chǎn)生了瘀血，所以這孩子才會神智不清。所以，張錫純要給他化瘀，結果，這個三七粉喝下去以后，沒多大一會兒，這個孩子慢慢就開始恢復了，能動了，也能說出話來了。然后讓他接著喝了幾天，這孩子就沒事了。

張錫純對中藥的領悟特別深，他有個特點跟我們其他中醫(yī)不一樣，我們一般都是開方子，張錫純不同，他除了擅長開方子，他在早年的時候還鉆研本草，尤其有中醫(yī)一部經(jīng)典，叫《神農(nóng)本草經(jīng)》，是中醫(yī)關于本草的最早的一部著作，張錫純就鉆研這本書，然后他發(fā)掘了好多，我們后代中醫(yī)不知道的，或者忘了的這些功用。在《神農(nóng)本草經(jīng)》有記載的，在后世傳來傳去傳沒了，張錫純又給發(fā)掘出來了，這是他對中醫(yī)的貢獻。因為有了這個功夫，他經(jīng)常用一味藥去治病，然后用來用去他就知道了，這味藥到底能治什么病，用多大量能治這個病。所以他手下非常有分寸。

后來張錫純在組方的時候，組的就太精妙了，他對每一味藥的使用就像一個高明的大將派遣自己的士兵一樣，調(diào)度有方，所以他的臨床手段很高。

今天我們就講這個三七。三七的第一個功能就是化瘀血。

大家一定想問我們該怎么用三七呢？三七這味藥，如果是化瘀血的話，就是三七碾成粉末，藥店都有賣三七粉的，然后沖水服就可以了。

大家基本上都聽說過“瘀血”這個詞兒，但是這個瘀血怎么來的呢？我給大家講幾點。

瘀血產(chǎn)生的第一個途徑，就是跌打損傷，各種磕碰跌打損傷都會產(chǎn)生瘀血。比如這個孩子就是因為被人強力按在那兒產(chǎn)生了瘀血。生活中我們不小心磕磕碰碰的，都會產(chǎn)生瘀血。經(jīng)常看到的就是皮下瘀血。

第二個途徑就是氣滯容易產(chǎn)生瘀血。正常情況下我們?nèi)梭w的血是氣推動它走，可是如果一旦氣停滯了，中醫(yī)叫氣滯，就會產(chǎn)生瘀血。比如說我們生氣，大家可能覺得生氣跟瘀血沒關系，但是您會發(fā)現(xiàn)，往往很多人生完氣以后，都會喊這兒疼那兒疼的，這兒有問題那有問題，這叫氣滯血瘀。所以情志不暢往往會造成瘀血。

第三個途徑就是因虛致瘀。我在搞中醫(yī)研究的過程中發(fā)現(xiàn)，人隨著衰老，瘀血的情況會越來多。我博士的課題就是搞舌診的，我發(fā)現(xiàn)越到歲數(shù)大的時候，這個人舌像上的瘀像越多，比如有黑斑、紫斑，舌下靜脈粗，這都是瘀血的表現(xiàn)年。為什么呢？因為年齡越大，正氣越虛，年老以后，正氣不足了，無力推動血液運行了，這時候就會有瘀血。所以我認為瘀血是年齡增長，人體衰老一個表現(xiàn)。我們只要能把瘀血慢慢給它化除，人就能夠延緩衰老，瘀血和衰老是互相關聯(lián)在一起的，我們只要拆開一個，另一個就會減緩發(fā)展。所以我認為活血化瘀，是延緩衰老的一個很好的方式。

但是提醒大家的是：活血化瘀一定要在有瘀血的基礎上。我們可以做到在平時養(yǎng)生的時候，就不要讓血停滯，比如在食療的時候，用一些能夠化瘀血的東西。

我給大家介紹一個我家傳的小方子，如果我們有跌打損傷，尤其是骨頭受傷了，比如說老年朋友一下不留神滑倒了，有骨折了，就可以用這個方子。這是我母親傳給我的，因為我們家是世代中醫(yī)，我們的外祖父就是中醫(yī)，他們一直用這個食療的方子，怎么用呢？就是每天用十克三七，如果是三七粉，用三克即可，跟雞腿骨一起熬湯。我們老家那邊也管雞腿骨叫雞骨棒，就是把雞腿上的肉剔掉，光剩骨頭，當然，也可以稍微帶一點點肉，我們買的時候，把肉盡量都切掉就行了，或者肉給其他人做菜吃。用刀背把雞腿骨給砸開，然后放入三七粉，一起熬湯，可以放入一點鹽和佐料。我自己就喝過這個湯，非常好喝，味道是微微帶點苦，非常鮮。每天喝這個湯，骨骼愈合的速度會非常地快，骨折的人的疼痛感會非常小。我們家親戚朋友但凡有瘀血的或者骨折的來問我的，我一定給這個方子。

曾經(jīng)有人做過分析，好像是說三七能夠把雞腿中的一些有效成分給溶解出來，更有利于人體吸收。其實里面最起作用的，就是三七化瘀的功能。

下面我們繼續(xù)聊三七，有句話說三七的功能是，“直如神龍變化，莫可端倪”，這話就是張錫純說的。張錫純一生都在實踐探索三七的藥用價值，到最后他總結的是：三七的藥用變化，簡直太神妙了，像神龍一樣；莫可端倪，他都沒有總結出來，三七到底有多少種用法。

張錫純認為：三七是味苦微甘性平，過去有人說三七是溫的，現(xiàn)在我們認為三七的藥性也是溫的。但是張錫純認為：三七藥性一點都不溫，他認為性平，他給患者用三七，沒有碰到過患者產(chǎn)生熱象的，比如說服了三七燥熱不已的，他說沒有，所以他認為性平，他認為三七“善化瘀血，又善止血妄行”。三七可以令化瘀和止血同時進行，病愈后又不至把瘀血留于經(jīng)絡。有的時候我們強行止血，會把瘀血留在經(jīng)絡里邊，這人會留病根，這不是這兒疼就是那兒疼。但是三七這味藥用完以后，瘀血不會留在經(jīng)絡里邊，這個瘀就慢慢化沒了，所以對三七這藥，張錫純是非常推崇的。

有些知識是張錫純親身體會得來的，我下邊講的故事，就是張錫純自己病了，他怎么用的三七的。

張錫純家有一個窗戶有窗簾，他平時睡覺的時候都把窗簾給擋上。這天睡覺呢，因為天比較熱，他沒拉窗簾，窗戶開了個縫兒，這窗戶要么應該大開，要么全都閉上，留一縫兒是最危險的，容易中風。張錫純沒注意，他的左邊臉貼在這床上，右邊臉露在外邊，結果他睡覺的時候覺得一股涼風吹到他的臉上了，然后早晨起來覺得不對了，右邊臉開始腫了。

張錫純自己分析說是受了風腫的，應該用疏風，用往外散的方法給它解出去。張錫純對西醫(yī)也比較熟，他是個中西醫(yī)結合的人物，他就吃了點阿司匹林，汗算是發(fā)出來了，但是，這個腫沒見消，反而又更嚴重了。他想這是有毒在里邊了，就又給自己開了個疏風、解毒、通絡的方子喝了。

這方子喝下去也沒見效，最后疼到什么程度，他說晚上睡覺都睡不著了，徹夜疼痛，張錫純就想，這時候用什么藥來治這個病呢？什么藥能起作用呢？他就想起這味三七來了，于是用了兩錢三七，合今天也就六克，弄成粉末，拿水沖了口。沒多大一會兒，疼痛感就慢慢開始消失，他覺得這事有門兒了，就接著服，到第三天，臉腫就全好了。

經(jīng)歷了這個事以后，張錫純感慨說：三七的變化，像神龍一樣，我怎么琢磨都琢磨不完，這三七太神奇了。

這是三七的另外一個功能，就是消腫化瘀。我們?nèi)梭w有的時候氣血不流通，氣血壅滯，會集聚在某個地方形成腫塊或者疼痛。我們現(xiàn)在很多人，常說這兒有腫塊，那兒有腫塊，莫名其妙的塊，會有各種現(xiàn)代醫(yī)學說的炎癥出現(xiàn)，我們通常就是用解毒啊用其他活血化瘀的方法來治療。但是大家記住了，三七這味藥非常好，它能夠把經(jīng)絡通開。經(jīng)絡道路一通暢以后，，我們身體自己有修復的能力，就會把這個腫塊給散開，把這個地方給修復了。這種腫塊單純用解毒的藥不好使，這時候只需要把這個道路給修通了，經(jīng)絡通暢了，我們身體自己就恢復了。打個比喻，好比說我們道路不通，石頭掉下來把公路堵上了，這個時候那兒出再大問題，你怎么也解決不了，最好的辦法，是把這巨石拿走，把道路疏通了，然后我們身體自己就會修復這個問題

還有一個故事，是張錫純到天津以后發(fā)生的。

搬到天津以后，張錫純的表侄在米莊做經(jīng)理，右腿歡跳穴，腫起一塊，大如巴掌，按之微微發(fā)硬，皮色不變，后來開始覺得腫的地方骨頭痛，日益加重，結果拖了三個月，張錫純才知道。張錫純認為必然是骨縫中有瘀血，于是每日用三七細末三錢，分作兩次服用，到了第三天的時候，骨頭已經(jīng)不痛了，又用了幾日，其外皮色漸漸變紅，然后，出來了一個瘡，這個時候又用治療瘡癰的藥物，十余天后，瘡徹底出透痊愈。

我剛才講的都是張錫純用來治病的故事，我們平時要注意，需要活血化瘀的時候，每天一般就用三克三七粉即可。但是大家記住，要在有瘀血指征的時候應用。

瘀血是什么指征呢？首先是身體有地方疼痛，這個疼痛地方固定不移，就是總是一個地方疼。瘀血疼痛的特點是夜里重，白天稍輕一些。然后是身體有各種表現(xiàn)，比如說有瘀斑，或者嘴唇發(fā)紫，舌頭邊上，有一塊塊的瘀斑，有的人就有黑點，有的人是有一塊一塊的斑，然后舌頭往上翹呢，會發(fā)現(xiàn)舌下那兩根靜脈很粗，這都是有瘀血的指征，然后肌膚甲錯，就是皮膚粗糙的像戴上鱗甲一樣，這是瘀血的表現(xiàn)。

還有人什么情況呢，記憶力特別不好，善忘，別人告訴一件事轉身就忘了。這種情況不是遞進式出現(xiàn)的，慢慢隨著衰老而健忘，那個是正常的。而是突然出現(xiàn)這種情況。就是某段時間，別人跟我說什么事，轉身就忘，要干點什么事也老想不起來，突然就這樣了。然后經(jīng)常喉嚨干，又不想喝水，拿水總想漱一漱，潤一潤，就吐了，或者不想喝。喝了覺得水又多了，但是喉嚨又干。還有人什么指征呢？尤其是女性，平躺在床上的時候，一按肚子有一塊疼，這個是女士居多。中醫(yī)傳到日本以后，日本就發(fā)展了這個腹診，專門摁肚子。

這些都是瘀血的指征，大家如果覺得自己有這些指征以后，可以咨詢附近的醫(yī)生，來判斷一下是不是有瘀血。如果有瘀血，就可以開個調(diào)理瘀血的小方子，在平時一點點服用，瘀血慢慢化開了，我們身體就健康了。

電視臺還收到了一些觀眾朋友的來信。

家住石景山區(qū)的董阿姨來信：“我今年六十五歲了，腿疼二十多年了，日漸嚴重，期間往復于中西醫(yī)間，不見有效。特別去年到春節(jié)后，更加嚴重，自費用去萬元之多。正當我與家人處于無奈之時，羅老師作客養(yǎng)生堂，第二課就講：從骨縫里疼的腿病多為血瘀，可以用三七粉每日九克把瘀從深處外托……頓時，我覺得這就是我的病，激動不已，盼到第二天買了三七粉，照方服用。服到一周時，頭肩有所反應——疼。兩周后，膝蓋處往外疼，表面涼，皮膚見灰青色，針刺拔罐后，血色黑紫，幾次后疼痛減輕，至今有二十多天了，雖未痊愈，但讓我看到了希望，感受到了張錫純的醫(yī)德醫(yī)術的再現(xiàn)。

看過多名醫(yī)生，主任，專家等，無一人診斷為血瘀，均按風濕治，說明此病害人不淺，害患者，誤醫(yī)生，望此方能救助他人。

我沒學電腦，不會發(fā)帖，只能用這種原始的書信方法了，諒解。謝謝！”

我接到來信后，按照信上的電話打了回去，因為信上但凡寫“北京電視臺”的，都會投遞到蘇州橋的老臺址，然后轉到國貿(mào)的新臺址，所以打電話過去的時候已經(jīng)距離董阿姨寫信三周了，董阿姨告訴我，現(xiàn)在腿疼已經(jīng)基本痊愈了，她說：羅博士，我要給你鞠個躬，二十年的病，這么快就好了，真的感謝你！

這讓我很高興，我說鞠躬我受不起，您的身體好就是最好的回報了。

（特別提醒一下，文中的阿姨每天用了九克三七粉，膽子有點大，大家平時每天用三克就夠了）

順義的穆阿姨給主持人王寧來信“原來我坐到沙發(fā)上起不來，要起來就要兩手扶著茶幾才能站起來，我聽了羅大倫博士講了三七的用法和作用及療效后，我就去買了回來吃了，效果很好，我能站起來也不用扶也不太痛，我非常高興，我在這里說一聲，謝謝你們。”

這些消息都讓我很開心。不過最后我還是要提醒大家，一定要找附近的醫(yī)生，幫助看一下是否有瘀血的指征，如果有，再服用三七粉，這樣在醫(yī)生的監(jiān)督下服用才最妥帖。

診病是復雜的過程，需要四合參診，羅老師未在任何醫(yī)療機構出診，請大家切勿在微信發(fā)求診信息，恐耽誤病情，還請大家在當?shù)丶皶r就診為盼。另，微信中提到的所有藥方，請大家切勿隨意自行服用，務必在醫(yī)生指導下使用。謝謝！