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鮮滑軟嫩蒸出來

 江山攜手 2014-09-29



昨天幫老媽訂了去青島的機票,每年的這個時候她都惦記著要去姐姐家避暑,青島這個美麗的海濱城市不僅媽媽喜歡,我對它也同樣充滿了向往與懷念。

想念那里紅瓦綠樹碧海藍天的景色,想念沐浴著陽光漫步在海邊的愜意,想念那里品種繁多的海鮮美味!

盼望著公司也能放個暑假,讓我?guī)е畠号阒蠇尡M情地去渡假,吹著海風品著海鮮就著青啤,那才是真正的生活吧!

 

想到青島就做了今天這道蛤蜊燉蛋,那里盛產(chǎn)蛤蜊當?shù)厝斯芩懈吕?/span>。這個菜其實應(yīng)該算是粵菜中很有特色的一道,做法非常簡單只用蒸的方式完全符合時下少油少鹽的健康理念,口感鮮滑軟嫩有著濃濃的海鮮味,絕對讓人垂涎欲滴。



蛤蜊燉蛋

材料:

蛤蜊250g、雞蛋3個、姜片2片、鹽、料酒、小蔥、生抽,香油適量。

做法:

1.提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時,讓其吐出泥沙(也可在鹽水中滴入適量香油)。

2.鍋中水燒開后,放姜片、蔥段、料酒、把養(yǎng)好的蛤蜊放入,煮至開口立即撈出,如果蛤蜊肉內(nèi)還有泥沙,撈出后逐個在水龍頭下沖洗干凈。同時將煮蛤蜊的水靜置20分鐘,使湯內(nèi)的泥沙全部沉在鍋底后,將上部的湯水小心地盛出一部分備用。



3.雞蛋打散加入少許鹽和晾至溫熱的蛤蜊湯調(diào)勻,雞蛋與蛤蜊湯的比例是11。

4.將蛤蜊放入蒸盤中,倒入過濾后的雞蛋液,蒸鍋水燒開后放入蒸盤,用小火蒸10分鐘左右,等蛋液完全凝固后關(guān)火。食用時撒上蔥花,淋上少許生抽及香油即可。



Tips:

1.    蛤蜊買的時候要買鮮活的,如時間充裕可多泡幾個小時,使其吐沙更干凈。

2.      蛤蜊煮了以后如果有殼張不開的,可能就是死的,不開口的就不要吃了。

3.      雞蛋和蛤蜊水的比例是11,將蛋液過濾是為了使蒸蛋更為細嫩。

 







  

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