但凡人體致病，總是因?yàn)橥庑暗那忠u或者內(nèi)傷致??；外邪就包括了“六淫”，六淫就是自然界的“風(fēng)，寒，暑，燥，濕，熱”有所偏頗造成的，因此我們中醫(yī)治病就要去除這些致病的因素；而中醫(yī)講究未病先防，那么我們養(yǎng)生的時(shí)候就需要注意外界的自然變化，盡量讓這些不要侵害到我們。

六淫”致偏可以致病。歷史上久旱、久雨、大熱、奇寒年份六淫致偏更是達(dá)到了極致，這就是大災(zāi)之后必有大疫的原因(外因)所在。

中醫(yī)治病還特別強(qiáng)調(diào)因地因人制宜。因?yàn)橐坏丨h(huán)境條件(主要也是氣象條件)經(jīng)常作用于人體，人體也不斷產(chǎn)生反應(yīng)和適應(yīng)。一部分人體質(zhì)好些注意養(yǎng)生，適應(yīng)了。另一部分人體內(nèi)則產(chǎn)生了虛癥等潛在的疾病。例如寒冷的北方，人陽(yáng)虛質(zhì)和呈寒象者居多;南方因氣候較熱，人體質(zhì)多陰虛。元代朱丹溪和明代張景岳均為歷史上的名醫(yī)，都是浙江人。但因朱丹溪在義烏行醫(yī)，所治都是南方人，發(fā)現(xiàn)“江南地土卑弱，濕熱相火為病者最多”，因此提出“陰常不足，陽(yáng)常有余”的觀點(diǎn)和治療原則。而張景岳因一直在北方行醫(yī)，根據(jù)北方人陽(yáng)虛體質(zhì)多，病多寒象的事實(shí)，提出了“陽(yáng)常不足，陰本無(wú)余”的不同論點(diǎn)。近來(lái)的調(diào)查也證實(shí)了北方人多臟寒，體質(zhì)多陽(yáng)虛;南方人多熱病，體質(zhì)多明虛的結(jié)論。

此外，由于南北方人體質(zhì)不同，因此即使患同樣疾病，治療用藥亦應(yīng)不同。唐代名醫(yī)孫思邈說(shuō)過(guò)，“凡用藥，皆隨土地所宜。江南嶺表，其地暑濕，其人皮膚薄脆，腠理開(kāi)琉，用藥輕省;關(guān)中河北，大地干燥，其人皮膚堅(jiān)硬，膜理閉塞，用藥重復(fù)”。以外感風(fēng)寒為例，江南一般麻黃一錢(qián)就可出汗散熱，所以南方醫(yī)書(shū)上有“麻黃不過(guò)一錢(qián)”之說(shuō);而到黃河以北麻黃要用到三錢(qián)，東北甚至還要更多，始能發(fā)汗退寒。

#p#副標(biāo)題#e#

2.中醫(yī)養(yǎng)生——冬病夏治和春捂秋凍從天人相應(yīng)觀看，順應(yīng)自然，即主動(dòng)適應(yīng)四季變化，是防病治病、養(yǎng)生長(zhǎng)壽的關(guān)鍵。下舉兩例。

①?gòu)摹昂陀陉庩?yáng)，調(diào)于四時(shí)”出發(fā)，《內(nèi)經(jīng)》提出.要“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則。因?yàn)榇合年?yáng)氣在外，易泄，不能過(guò)用;而秋冬陽(yáng)氣潛藏，陰氣在外，因此要注意養(yǎng)陰。除了在衣食住行諸方面注意“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”外，還有一個(gè)有意思的防病養(yǎng)生方法就是冬病夏治。即在夏天陽(yáng)氣最旺時(shí)進(jìn)行治療，促使體內(nèi)陽(yáng)氣旺盛，去除體內(nèi)陳寒。使哮喘，老年性氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎，關(guān)節(jié)炎，胃病等寒病在冬季不再發(fā)生。

②春秋季節(jié)中要“春捂秋凍”。中醫(yī)認(rèn)為，冬季中人的肌腠處于收斂狀態(tài)，以抵御寒冷。到了春天，皮膚汗孔轉(zhuǎn)為排汗散熱，此時(shí)如突然減衣，受風(fēng)著涼易于致病。本文作者進(jìn)一步從氣象角度(外因)闡明何以同是過(guò)渡季節(jié)，同是氣溫多變，而春要捂秋卻要凍的道理。

原來(lái)，這是因?yàn)榇呵锛竟?jié)中氣溫變化的方向是相反的，因此房屋因惰性造成的春敵季室內(nèi)外氣溫差的符號(hào)也是相反的(春季室內(nèi)冷于室外，秋季相反)。由于我國(guó)冬冷而夏熱，春秋季升降溫特急，室內(nèi)氣溫變化遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于室外，因而使室內(nèi)外溫差達(dá)到了十分顯著的程度。這樣，春季中從室外(特別是溫魏的陽(yáng)光下)走進(jìn)室內(nèi)，如果不添衣春捂，時(shí)間一久，特別是老弱病人就會(huì)受涼得病。

秋季情況相反，進(jìn)屋要少穿衣，即“凍”。極而言之，冬季中室內(nèi)有暖氣，室內(nèi)外溫差更大，北方人還有進(jìn)屋先脫衣的習(xí)慣，以免出汗傷陽(yáng)。其道理是一樣的。

中醫(yī)治病和防病都要從四季的氣候入手，順應(yīng)了四時(shí)的氣候變化，我們才能有病治病，無(wú)病防病。