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原標題:養(yǎng)生保?。菏l黃金飲食準則擊敗癌癥
1.多素少葷 只靠一種食物單打獨斗無法降低癌癥危險,但如果把它們合理地搭配起來,效果就會迥然不同。就餐時,素食至少要占2/3,而動物蛋白最好不超過1/3。 延伸閱讀:
(責編:曾璇、聶叢笑)
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來自: 太陽人的圖書館 > 《養(yǎng)生》