黑枸杞適合女人嗎？答案是肯定的，因?yàn)楹阼坭饺硎菍?，明李時(shí)珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草;夏采花，名長(zhǎng)生草;秋采子，名黑枸杞;冬采根，名地骨皮”。黑枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。

　　黑枸杞是怎么抗衰老的呢？自由基是肌膚變差衰老的罪魁禍?zhǔn)?，而花青素是最有效的天然自由基清除劑，而黑枸杞是“花青素之王”，其豐富的花青素能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用，有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀，延緩人體細(xì)胞組織衰老，保護(hù)膠原蛋白，從而延緩皺紋的出現(xiàn)。另外花青素還能保護(hù)肌膚免受紫外線等的傷害，預(yù)防膠原纖維及彈性纖維的退化，使肌膚保持應(yīng)有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產(chǎn)生，促進(jìn)皮膚的健康，保持年輕狀態(tài)，使皮膚紅潤(rùn)有光澤?？梢哉f黑枸杞是目前最天然、最有效的抗衰老食材，被廣大女性譽(yù)為“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。