常見病家庭艾灸治療取穴指南——內科篇方便百姓日常取穴用,按照對“癥”取穴的簡單方法,疾病日常自我治療常用取穴,簡單歸納:感冒:鳳池,大椎,風府,合谷 急性支氣管炎:肺腧,定喘,合谷 慢性支氣管炎:肺腧,膻中,脾腧,膏肓腧,太淵 咳嗽:膻中,肺腧,膏肓,天突,風門,列缺 支氣管哮喘:定喘,肺腧,膻中 支氣管擴張:孔最,尺澤,膻中 肺結核:肺腧,太淵,三陰交,膏肓腧,足三里,太溪 胸膜炎:肺腧,內關,期門,陰陵泉,俠溪,膻中 膈肌痙攣:中脘,足三里,內關,巨闕 急性胃腸炎:天樞,中脘,氣海,上巨虛 腹痛:氣海,中脘,內庭,脾腧 胃下垂:百會,足三里,中脘,梁門,關元 胃痙攣:天樞,中脘,梁丘,幽門 消化性潰瘍:中脘,梁門,足三里,胃樞 腸梗阻:足三里,天樞,支溝,下巨虛 便秘:足三里,天樞,大橫,大腸腧,支溝 失眠:三陰交,內關,足三里,百會 貧血:足三里,關元 高血壓:足三里,絕谷,曲池,血海 心絞痛:心腧,至陽,厥陰腧,膻中,少海,內關 無脈癥:心腧,內關,太淵,厥陰腧 糖尿病:關元,太溪 脫肛:長強,百會,足三里 膽囊炎:陽陵泉,期門,日月,膽腧,太沖,足臨泣 肝硬化:期門,中脘,足三里,水分,三陰交 遺尿:關元,足三里 尿潴留:三陰交,中極,膀胱腧 前列腺炎:陰陵泉,三陰交,氣海,中極,會陰,腰陽關 前列腺增生(肥大):關元,曲谷,腎腧,命門 陽痿:中極,關元,腎腧,命門 男性不育:氣海,關元,三陰交,命門,足三里 遺精:中極,腎腧,三陰交,關元,志室 中風偏癱:上肢癱瘓——肩井,手三里,曲池,外關,合谷 癲癇:鳩尾,風府,筋縮,內關,豐隆 風濕性關節(jié)炎:曲池,足三里,血海,肝腧 類風濕關節(jié)炎:曲池,足三里,八風,八邪
常見病家庭艾灸取穴指南——頸椎,腰椎,外科篇方便百姓日常取穴用,按照對“癥”取穴的簡單方法,疾病日常自我治療常用取穴,簡單歸納: 落枕:天柱,大椎,肩外腧,肩中腧 頸椎?。禾熘?,大椎,合谷,關元,后溪 肩周炎: 肩貞、巨骨、肩前、天宗、肩井 肩臂外側痛:曲池、二間 肩臂內側疼痛:太淵、尺澤 肩關節(jié)后側痛:中渚、天井 肋軟骨炎:內關,陽陵泉,支溝 腰肌勞損:志室,委中,大腸腧,腰陽關 腰椎間盤突出:后溪,足三里,昆侖,命門,陰交,腰陽關 坐骨神經痛:腰夾脊穴,環(huán)跳,秩邊,腰陽關 梨狀肌綜合癥:太溪,昆侖,照海,申脈,解溪 扭挫傷:足三里,血海,三陰交,合谷
常見病家庭艾灸取穴指南——婦科篇方便百姓日常取穴用,按照對“癥”取穴的簡單方法,疾病日常自我治療常用取穴,簡單歸納:月經不調:中極,關元,太溪 月經后期:關元,三陰交,氣海 痛經:三陰交,關元,中極,合谷 閉經:三陰交,關元,足三里,血海 經期頭痛:百會,鳳池,太陽,合谷,血海,三陰交 帶下?。喊篆h(huán)俞,氣海,三陰交,帶脈 慢性盆腔炎:關元,子宮,三陰交,足三里,歸來,腎俞,關元俞 乳腺增生?。喝楦柫耆?,膺窗,膻中 功能性子宮出血:神闕,隱白 子宮脫垂:子宮,氣海,足三里,關元,三陰交 子宮肌瘤:氣海,關元,子宮 子宮位置異常:三陰交,關元,足三里,子宮 性冷淡:大巨,膻中,乳根,氣海,命門 不孕癥:關元,氣海,三陰交,足三里 習慣性流產:氣海,關元,中極,曲骨,腎俞 妊娠嘔吐:中脘,足三里,內關 胎位不正:至陰 產后腹痛:關元,氣海,子宮,三陰交,足三里 產后少乳:乳根,膻中,足三里,少澤 更年期綜合癥:腎俞,三陰交,中極,足三里,懸鐘,子宮 婦科類問題,最常用的穴位: 關元,氣海,中極,腰陽關(及以下到長強穴之間在督脈上的位置,約是八髎的中間,找灸感最好的用) 三陰交(有時候灸的覺得疼,但是效果會不錯)
常見家庭艾灸取穴指南——外科及皮膚五官科篇方便百姓日常取穴用,按照對“癥”取穴的簡單方法,疾病日常自我治療常用取穴,簡單歸納: 落枕:天柱,大椎,肩外腧,肩中腧 頸椎?。捍笞?,天柱,合谷,后溪 肩周炎:肩髎,尺澤,風池,曲池,肩髃,肩部阿是穴(病變部位) 肋軟骨炎:內關,陽陵泉,支溝 腰椎勞損:腎腧,志室,大腸腧,委中 腰椎間盤突出癥:命門,腰陽關,陰交 坐骨神經痛:腰夾脊穴,環(huán)跳,秩邊,委中 梨狀肌綜合癥:環(huán)跳,秩邊,承扶,殷門,委中 足跟痛:太溪,昆侖,照海,申脈,解溪 扭挫傷:足三里,血海,三陰交,合谷 乳腺炎:肩井,少澤,膻中,乳根,期門 痔瘡:長強,上巨虛,二白,承山,血海 結(角)膜炎:絲竹空,印堂,風池,陽白,曲池,太陽 牙痛:合谷,下關,頰車,內庭 口腔潰瘍:下關,合谷,頰車,地倉,廉泉 扁桃體炎:合谷,曲池,大椎 過敏性鼻炎:風池,足三里,迎香,合谷 鼻出血:合谷,上星,迎香 蕁麻疹:曲池,合谷,血海,三陰交,足三里 濕疹:合谷,三陰交,曲池 白癜風:合谷,曲池,足三里,血海,三陰交,風池 斑禿:風池,頭維
常見病家庭艾灸取穴指南——美體,減肥,美容篇減肥常用: 塑身萬能穴:曲池 瘦臉:四白,迎香,太陽,承漿,頰車 瘦手臂:曲池,外關,尺澤 瘦腰/小腹:天樞,水分,氣海,腎腧,三陰交 瘦腿/臀:環(huán)跳,承扶,殷門,委中,血海,承山,足三里 豐胸: 天宗,中府,太溪,膻中,乳根,少澤,肩井 美容: 百會,陽白,印堂,下關,四白,迎香,足三里,三陰交,氣海,肝腧 |
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