意識，清醒著又模糊了

    眼睛，睜開了又垂閉上

    白日喧囂

    黑夜寧靜

    輕輕地對世界說一聲晚安......

    日出日落，潮漲潮歇，循環(huán)往復，周而復始。今天似乎是昨天的重復，一刻之間看似沒什么不同，然而這一刻與下一刻即區(qū)別又聯(lián)系著，微妙的變化只在長期積累中才越發(fā)明顯，許多當時沒被察覺的變化正成就了日后的滄海桑田。猶如人生的珠子一粒粒地被串聯(lián)起來，形成了一件美麗的飾物。

    當喧囂暫告一段落，世界安靜了下來。只有在黑夜里，我們的心跳方才擲地有聲。全世界都睡著了，你的心總會晚點才睡。這是一對一面對自己的最佳時候。就像站在鏡子前一樣，全部樣貌清晰地一覽無遺。當你的心還睡不著，不妨去問一問它的渴望、思考它要去的方向，然后你才能更有力地前行，更篤定自己的選擇，并確定自己創(chuàng)造的人生會是幸福和豐盛的。只是，這件事，唯有你可以幫到自己。

    在人間，成為一個完滿的人，要走許多的路，面對許多的事，經(jīng)歷許多的變化。有的路你可以選擇，有的路你別無選擇。別無選擇的路讓你成為了人，這是多數(shù)人的必經(jīng)之路。有選擇的路讓你成為了不同的人，你選擇了一條屬于自己的路，擁有了自己的思想，生命變得鮮活起來。

    清晨醒來，你投入到一天的開始，在家人、朋友、同事甚至陌生人之間維系和扮演著不同的角色關系。有關系的地方就會有規(guī)則，你的世界觀、人生觀和價值觀在家庭、學校、社會和朋友圈里萌芽，到不斷的修通和認同你所學到的經(jīng)驗，再到固化成為潛意識的習慣，把它當成你心理的一部分。在生命的最初階段，大環(huán)境幫助你成為了一個人，可是在這個階段中你還沒有真正找到自己。因為，你還沒有更多的時間專注在自己上，多數(shù)時間消耗在了關系這張大網(wǎng)的學習中，關注著他人、關注身邊發(fā)生了什么事情；揣測著他人的感受、尋求適應與對方的相處等。

    為了適應環(huán)境和社會，以避免“格格不入”帶來的焦慮感，我們時常會把原初的自我感受忽略掉，把這些感受深埋心底。好在，生活的回歸定律對每個人都是公平的，它總是在你要偏離航線時，給與你提醒，當你感到難受、無聊、迷茫這些情緒和困擾時，這恰恰是重要的提示信號，理解了你的感覺也就回歸到了正軌。

    最莊重的發(fā)問——我是誰，如何做自己？如果，你現(xiàn)在正認真地思考這個問題，恭喜你，我已經(jīng)預見了你愿意為之奮斗終生之動力。專注這個問題，在沒有得到確切答案之前保持焦慮，它會時時刻刻催生行動的力量。

    尋找自我的道路并非一帆風順，在這條路上會遇到各種阻礙，有的阻礙來自自身的盲點，這個盲點通常會埋在人們的理性之下，理性在幫助人們適應人際關系、社會關系和環(huán)境關系的同時，卻一定程度上選擇性地對內(nèi)心最強烈、原始的沖動視而不見，在最重要的適應中，“自我適應”被遺忘掉了。

    生命中并非所有的答案都是精確計算、縝密思考出來的，重要的頓悟、豁然開朗的感覺，常常是通過察覺感受得來。有時候你刻意去掌舵的人生，也許并不是你真正想要去的方向，只是為了避免隨波逐流。也可能，在某一天，自然隨行的船帶你駛出港灣時，你害怕，因為目的地未知。然而當它帶穿過風雨迎接絢麗那一刻，方才明白冥冥中早有方向。人生的有趣在于——并非一早就預見了自己，而在幾經(jīng)波折后才遇見自己。

    有一種強烈而真實的感覺叫作夢

    在你的一生中有1/3的時間是在睡眠中度過的。夢會偶爾闖入你的世界，在你最需要幫助的時候出現(xiàn)。它是天然的“避風港”，雖然相比現(xiàn)實它顯得那樣的虛幻也足夠的天馬星空。但它所呈現(xiàn)的感覺亦足夠真實，當內(nèi)心的渴望與現(xiàn)實發(fā)生沖突時，夢更尊重你的想法。換句話說，夢是真實的訴求在無意識狀態(tài)下的呈現(xiàn)，夢知道你的所想。它裝載著意識不能承受的恐懼，在夢中這些恐懼通過變換光怪陸離的心像，試圖為你減輕看不到的恐懼。它裝載著人們未達成的心愿，夢通過虛擬的情結(jié)將未了的情結(jié)續(xù)接起來，嘗試地對遺憾進行修復。它還承載著綺麗的童話，在夢里可以退形到純真的年代，就像孩子一樣，快樂的簡單地快樂著。它不是為了適應現(xiàn)實而存在，而是為了你的自我適應所存在。

    所以，當你在尋找自我無果時，不妨問問自己的感覺想表達什么，去做自己感覺的傾聽者，答案就在你心里。只愿，你能成為你自己。

作者/羅貞&韋真毅