1、治療月經(jīng)痛：女性月經(jīng)時(shí)從下腹部痛至頭痛、腰痛、嘔吐等的癥狀都會(huì)一擁而至，女性在月經(jīng)時(shí)，情緒很壞亦就是為此。但有時(shí)卻痛的很強(qiáng)烈，焦躁不安，些人非要服用止痛劑，有些甚至痛得要躺在床上才行。

治療月經(jīng)痛的穴位與指壓法：非常有效的兩個(gè)穴位，一個(gè)是“三陰交”又叫“女三里”，對(duì)婦女病頗有療效。三陰交是從腳部?jī)?nèi)側(cè)的腳踝，沿著骨往上四指壓至最疼處，一面緩緩的吐氣，每隔6秒鐘用力按壓一次，重復(fù)20次。其次壓稱為“內(nèi)關(guān)”的穴位，內(nèi)關(guān)在手腕的內(nèi)側(cè)，從近手腕之橫皺紋的中央往上約三指寬的中央，一面緩緩?fù)職?，用力按?秒鐘，反復(fù)做5次。以同次數(shù)按壓左右，月經(jīng)痛便會(huì)消失。

2、治療怯寒癥：一般所言的怯寒癥，因人而異有種種的型態(tài)。有腰部發(fā)冷型、腳發(fā)冷型、肩及手腕發(fā)冷型等等。體質(zhì)虛弱而全身機(jī)能低下的人全身都會(huì)冷，其痛苦很難忍受，有些人會(huì)抖個(gè)不停，有些甚至?xí)植堪l(fā)痛，以致無(wú)法動(dòng)彈等。

治療怯寒癥的穴位及指壓法：以下四個(gè)穴位指壓時(shí)，請(qǐng)把大口吸的氣緩慢吐出，每6秒鐘按壓一次。全身寒冷的情況，以直線連結(jié)肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，稱為“氣海”，做6次。治療腳部寒冷的穴位稱“梁丘”，伸展膝蓋用力時(shí)，筋肉凸出處的凹洼，從膝蓋骨右端，約三個(gè)手指左右的上方也是該穴，做20次。肩膀及手腕寒冷的情況，治療上半身寒冷時(shí)的穴位，稱為“申脈”，在腳踝根的凹洼處，做20次。腰部寒冷的情況，按“腰之陽(yáng)關(guān)”穴位，在第四腰椎與第五腰椎間的凹洼處，做10次。

3、不孕癥：從腳部?jī)?nèi)側(cè)沿著骨至上方6厘米處，稱為“三陰交”穴位，將手握拳，一面吐氣一面強(qiáng)力敲打，每10次一組，反復(fù)做三組。然后用兩手大拇指強(qiáng)力按壓在第2腰椎左右約1厘米處稱為“腎俞”的穴位，一日三次，每次按壓20下，持之以恒約一周左右的時(shí)間，荷爾蒙即會(huì)正常，也會(huì)使骨盆內(nèi)的血液流暢，這是可克服不孕癥的一種辦法。

4、妊娠惡阻：從妊娠的第六周起，惡阻便開始，妊娠三個(gè)月后，自然會(huì)消失，這是生理現(xiàn)象。但是惡阻時(shí)心境的惡化，很難令人忍受，由于怕服藥會(huì)有副作用。這種原因是由從受精卵的絨毛所分泌的一種毒素所引起的自體中毒。所以，依照妊娠女性的解毒能力及消化器的強(qiáng)弱等，癥狀會(huì)有所變化，有人癥狀輕，有人則癥狀嚴(yán)重。

治療妊娠惡阻的穴位及指壓法。鎮(zhèn)靜嘔吐、惡心，指壓稱為“天柱”的穴位是最有效果的。另稱為“女三里”的“三陰交”亦有效果。天柱是在后頸凹洼稍微下方左右2厘米之處。用兩手握拳的同時(shí)，一面吐氣，每隔一秒鐘強(qiáng)力敲打。每十次做一組，一面稍做休息，做十組。三陰交是從腳部?jī)?nèi)側(cè)的腳踝，沿著骨至6厘米左右以上之處，以相同的要領(lǐng)敲打，做三組，每一組左右相互敲打。

5、更年期障礙：更年期障礙并非突然開始，大體是始于生理不順，因卵巢的機(jī)能慢慢衰弱，排卵變成不規(guī)則，最后成為不排卵，此時(shí)期頭昏目眩等神經(jīng)癥的情形特別多。因?yàn)槁殉驳膬?nèi)分泌機(jī)能停止，腦下垂體前葉、副腎等的內(nèi)分泌腺、氣管失去平衡，使得種種癥狀出現(xiàn)，就是更年期障礙。一般的癥狀有自律神經(jīng)障礙，還有出汗、歇斯底里、目眩、高血壓、耳鳴、食欲不振、下痢、便秘等的癥狀出現(xiàn)。在精神方面則有容易興奮、時(shí)常頭痛、心情容易變化、失眠、記憶力衰退等，動(dòng)輒不愉快的癥狀相隨。

治療更年期障礙的穴位及指壓法：從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺(jué)到痛的地方，稱為“血海”的穴位。一面慢慢的吐氣，用稍微感覺(jué)到痛的力量以大拇指繼續(xù)按壓6秒鐘，反復(fù)做10次，每天堅(jiān)持不斷的做，會(huì)減輕更年期令人厭煩的癥狀，身心也會(huì)諧調(diào)，愉快的渡過(guò)更年期。