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多數(shù)年輕人都經(jīng)歷過臉上長青春痘的時刻，無論是幾顆還是較為嚴重的情況。愛美之心對于年輕人十分看重，都不喜歡自己臉上被青春痘粉刺包圍。 首先我們要懂得青春痘患者需要在平時做好相應(yīng)的護理工作，正確的護理不僅可以緩解青春痘的癥狀，盡量減低它對外貌的影響，還能在很大程度上抑制其快速擴張，因此患者應(yīng)該盡量學(xué)習(xí)并應(yīng)用。 1、患者需要正確清潔皮膚。臉上長了痘，一部分朋友以為是空氣污染，弄臟了臉，因此每天多次洗臉，尤其是油性皮膚的人，以為把油洗掉，就能減少痤瘡的產(chǎn)生。其結(jié)果是越洗越出油，痘越多。建議：每天洗臉2次足矣，少用熱水、堿性大的潔膚品 2、患者要有適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，不能攝入過多油膩辛辣的食物。大魚大肉吃一頓，也許皮膚沒反應(yīng)，但不代表新的青春痘皮疹沒有產(chǎn)生，等痘痘表現(xiàn)出來的時候再忌口，已經(jīng)是屬于亡羊補牢了。為了皮膚的美觀，要有毅力堅持，不是好吃的不能吃，而在于吃多少，饞的時候吃一點是可以的，時不常大吃大喝就別要求皮膚美了。 3、患者要保持健康的心態(tài)，思想情緒的穩(wěn)定。由于精神壓力可造成皮脂分泌過盛，也是青春痘發(fā)生的根本原因之一，常期熬夜對自己的皮膚非常不利，會長出很多的粉刺激，保持良好充足的睡眠，能讓肌膚得到完善的保養(yǎng)。生活中要多做一些能使自己心情愉快的事情，解除工作或?qū)W習(xí)上帶的壓力。 中醫(yī)針灸祛痘的原理是根據(jù)每個人的長痘具體原因，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理、肺火、胃火或者脾胃不調(diào)等，針對性的刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調(diào)理氣血和臟腑的功能，實現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，達到祛痘美容的目的。 針灸祛痘的優(yōu)勢一方面可以排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，控制油脂腺分泌，收縮毛孔，對急性期、炎癥明顯的痤瘡效果尤佳；另一方面可刺激血管擴張，改善機體的微循環(huán)，增加面部的皮膚營養(yǎng)，促進面部的色斑吸收、創(chuàng)面的愈合和痘印的消退。 |
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