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盡管我們都有興趣用最有效的方式來(lái)完成事情，但我們的想法和習(xí)慣總是與之背道而馳?；c(diǎn)時(shí)間想一想下面的問(wèn)題： 你是否為了日常差事，多次反復(fù)奔波？ 你是否每天不止一次查看你的郵箱？ 你是否要花費(fèi)時(shí)間尋找你的汽車(chē)鑰匙 或其它不知放在哪里的東西？ 把許多看似不關(guān)緊要的瑣事加在一起，就要花掉我們一周的幾個(gè)小時(shí)。這些時(shí)間我們本來(lái)可以和我們的家人呆在一起，或是去海灘、或是看看書(shū)、或是開(kāi)始寫(xiě)你的一部作品。 只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)林 我們有時(shí)只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)林。這一流行說(shuō)法指的是我們總是看到一些瑣事，而沒(méi)有看到更大的（通常也是更重要的）事情。 生命是一段永不停息的旅程，也是一個(gè)不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。每一天都是一個(gè)學(xué)習(xí)新事物、提高或改變生活的機(jī)會(huì)。因此，我們是在一小步一小步中培養(yǎng)習(xí)慣和生活方式、積累財(cái)富。慢慢地，這些小步驟會(huì)在日常生活中產(chǎn)生許多雜亂和低效的事情，浪費(fèi)我們一周中多達(dá)幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，這些時(shí)間本來(lái)可以用來(lái)做些更好的事情（如游玩或做些你想做的事）。 我們常常需要一個(gè)新鮮的或局外人的觀點(diǎn)指明這些事，而我就是那個(gè)局外人。你所需要做的是往后退一步，客觀的觀察自己的行為和日常生活，以便能夠做些簡(jiǎn)單的改變，讓你一周能擁有幾個(gè)小時(shí)的空閑時(shí)間。 我相信你能聯(lián)想到的比方會(huì)是打掃房間或屋子。東西常常堆積上幾天或幾周后，就變得太多，我決定進(jìn)行房間大掃除并重新布置。你的日常生活方式、生活習(xí)慣和行為就跟這一樣。這些生活方式和習(xí)慣會(huì)慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)地消耗你的時(shí)間，直到你得花幾天的時(shí)間來(lái)想你能完成點(diǎn)什么事情。 找出最耗時(shí)的事情 大部分人都會(huì)有一些類(lèi)似日計(jì)劃或周計(jì)劃之類(lèi)的東西。有許多事情、習(xí)慣或是家務(wù)活你總是反反復(fù)復(fù)做了一遍又一遍。有些還花費(fèi)了大量的時(shí)間，這些時(shí)間本來(lái)可以用來(lái)做你喜歡的事情。 讓我們來(lái)做給小測(cè)驗(yàn)，找出最耗時(shí)的事情。為什么呢？因?yàn)槟憧梢宰鲂└淖?，讓生活變得更加有效率，并讓你每周騰出許多從未有過(guò)的空閑時(shí)間。 分析你的行為的方法： 準(zhǔn)備好筆和記事本。 分成14欄（每天2欄，一周的時(shí)間）。 1.每周的每一天，在一欄上寫(xiě)著“必要”，另一欄寫(xiě)著“沒(méi)必要”。 2.想一想，并寫(xiě)下你每天或每周都重復(fù)做的動(dòng)作，但將它們寫(xiě)進(jìn)每天的“必要”欄和“不必要”欄中。比如：睡覺(jué)和吃飯是必要的，而看電視是不必要的。 顯然，結(jié)果因人而異。有人會(huì)把更多的行為寫(xiě)入”必要“欄中，有些人則會(huì)把更多的行為寫(xiě)入”不必要“欄中。這個(gè)測(cè)試的目的是讓你能明白每天24小時(shí)是怎樣花費(fèi)的。 在上邊我提出“只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)林”時(shí)，腦海中就想著這個(gè)測(cè)試。因?yàn)槟阒钡浆F(xiàn)在所形成的行為和方式，可能就是有太多這些瑣碎的雞毛蒜皮事兒，而你自己卻不知道。（因?yàn)槟忝刻於祭г谶@些日常行為和日常生活中，所以看不到更大的圖景。） 效率策略 你已經(jīng)找出了占日常生活大部分時(shí)間的活動(dòng)，現(xiàn)在我們將更深入地進(jìn)行分析。那些列在“必需”欄中的事情是不是真的是“必需的”，你又能如何改變它們呢？ 合并差事 你是否來(lái)回往返于上班、購(gòu)物、健身或參與其他活動(dòng)？我過(guò)去常常這樣，而我在城鎮(zhèn)間來(lái)回每次就要20分鐘。有時(shí)我一天會(huì)為了不同的事情往返三次，這對(duì)浪費(fèi)時(shí)間啊。試著想想是否能把這些差事合并起來(lái)。你是否能夠從每天一次購(gòu)物減少為每周兩次呢？ 化繁為簡(jiǎn) 你每天是否要花幾個(gè)小時(shí)在路上？也許值得考慮下搬到離你工作地點(diǎn)較近的地方。你的信箱、牙醫(yī)或醫(yī)生是不是離你很遠(yuǎn)？也許可以找個(gè)離你近點(diǎn)的信箱或者請(qǐng)個(gè)離你近點(diǎn)的牙醫(yī)或醫(yī)生？你的花園是不是要占用你大量的時(shí)間去打理？考慮下使用自動(dòng)灑水器或者把那些小花壇換成草坪。 用點(diǎn)時(shí)間來(lái)決定你生活中那些更復(fù)雜的事情是否值得保持現(xiàn)在的樣子。如果不值得，那就改變它吧。 去生活之糟粕 個(gè)人而言，我過(guò)去常常做很多沒(méi)用的事情，不僅浪費(fèi)我的時(shí)間，而且并沒(méi)有改善我的生活或給我任何益處。我所指的是泡在Facebook、Twitter、Myspace這一類(lèi)東西中，每小時(shí)都查看一下郵箱、或是查看我的網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)，看看那天我的網(wǎng)站有多少訪客。 舉個(gè)例子，每天查看一次郵箱和網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)一周可以給我剩下一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。然后除了Facebook和Twitter，我刪除了其它所有社會(huì)關(guān)系的資料，而Facebook和Twitter我只用來(lái)宣傳我的博客，還有維持我真正想要接觸的人之間的關(guān)系。我不再無(wú)所事事地泡在Facebook中，不再閱讀其它（大部分是不認(rèn)識(shí)的）人最近發(fā)生什么事。最重要的是，這些我過(guò)去浪費(fèi)在社交網(wǎng)站上的時(shí)間沒(méi)有教給我任何東西，幾乎沒(méi)有帶來(lái)益處。刪了它們，讓我每周多出了幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，現(xiàn)在我能用來(lái)做我真正喜歡的事情，或是研究我的經(jīng)營(yíng)理念。 用30天來(lái)嘗試著改變 對(duì)于任何你想要進(jìn)行的改變，用30天的時(shí)間來(lái)看看是否真的有益，這往往是個(gè)不錯(cuò)的想法。我曾經(jīng)讀到過(guò)，要培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，需要21天，這也就是為什么我提出用30天的時(shí)間來(lái)嘗試新的改變。 你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活安排地非常好，使用我在文中提到的方法，你一周只能騰出一個(gè)小時(shí)或不到一個(gè)小時(shí)。然而，大多數(shù)人（包括以前的我）每周都能夠騰出幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，用來(lái)做他們喜歡做和有激情去做的事情。 |
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來(lái)自： 夢(mèng)通達(dá) > 《智商》
