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尖椒炒三文魚 2014-08-17

 我愛祖國(guó)愛人民 2014-08-21

尖椒炒三文魚

    2014-08-17  

1、三文魚250克，大蔥一根，大蒜4瓣，尖椒適量

2、三文魚去鱗切塊

3、加入黑胡椒、鹽、檸檬汁、雞蛋清上漿

4、尖椒斜切成段，大蔥切段，大蒜切片

5、鍋里倒油燒熱

6、油熱后爆香尖椒、蔥、蒜

7、將三文魚倒入迅速滑散

8、翻炒幾下，調(diào)入生抽

9、調(diào)入蠔油、鹽、白糖翻炒均即可

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