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老子的養(yǎng)生之道--音悅Tai
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央視《問道樓觀》第七集 養(yǎng)生之道。簡介：以第一人稱的敘事手法，以老子在樓觀臺結廬講說《道德經》的過程為主線，探尋中華文明思想精髓的淵源。史記記載：“蓋老子百有六十余歲，或言三百余歲，以因修...
史上最簡單最好的健康養(yǎng)生之道
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淺談老子的飲食養(yǎng)生之道。老子《道德經》中，有關飲食方面的論述雖不多，卻也字字千金。老子的飲食理論歸結為：節(jié)儉、清淡、適量?！独?..
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