[提要]一份超市賣(mài)的微波爆米花配料表：玉米、白砂糖、氫化植物油、起酥油、食品添加劑、香精、甜味素。市面上很多選擇的是代可可脂，成本降低了很多，口感上也能做到非常潤(rùn)滑，遺憾的是代可可脂不僅沒(méi)...

　　讓你越來(lái)越丑的6大毀容食物

　　1、蛋糕：必然要長(zhǎng)胖

　　食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類(lèi)、奶類(lèi)和五谷類(lèi)都是屬于密集食物。

　　而食物配搭法是主張我們?cè)谕徊椭畠?nèi)只可用一種密集食物來(lái)配合蔬菜進(jìn)食。像大量含蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的蛋糕，都屬于密集性食物，同吃必然要長(zhǎng)胖。