潛意識是習慣的策源地。如果我們希望健康、富足、成功，我們就該讓潛意識領會到自己的想法,它是我們的理想、抱負和想像的源泉。這種力量是人人具備，但卻并非人人能夠運用的。

思想就是能量。積極的思想便是積極的能量；集中的思想便是集中的能量。集中于某一明確目標的思想將化作力量。

顯意識具有鑒別識察的功能，同時負有選擇的責任。它有推理的能力。顯意識不僅能夠對其他的精神活動施加影響，也能夠引導潛意識的活動。從這一方面來講，顯意識是潛意識的統(tǒng)治者和監(jiān)護人，它對潛意識負責。正是這一高級功能，使它可以徹底扭轉你的生活境況。情況常常是這樣的：由于潛意識不曾設防，因著接受了錯誤暗示的緣故，恐懼、焦慮、貧乏、疾患、沖突等各種陰云就會籠罩在我們上空。對這些，訓練有素的顯意識可以用警覺的保護行為把它們拒之門外。由此，顯意識可以被稱作潛意識重要領地的“門衛(wèi)”。一位作家曾這樣描述這兩種心智狀態(tài)的主要區(qū)別：“顯意識是推理的意志。潛意識是本能的欲望，是過去的推理意志的結果。”

潛意識從外界提供的前提中演繹出正確的推理。前提正確，潛意識便能得出準確無誤的結論；反之，如果前提或暗示是錯的，整個結構便會坍塌。潛意識不參與證明的過程。要防范錯誤信息的侵入，要仰賴它的“門衛(wèi)”──顯意識。潛意識把接收到的所有暗示都看成是正確的，接著，它立刻就在此基礎上進行處理，開始它浩大的工程。顯意識提供的暗示，既可以是正確的，也可能是錯誤的。如果是后者，整個生命就要付出面臨巨大危險的代價。因此，保護潛意識領域不受錯誤印象的侵害至關重要。

       潛意識通過直覺來感知。因此，其過程稍縱即逝。它不等待顯意識的緩慢推理，事實上，它根本用不上這些推理。潛意識從不打盹，也不休息，如同你我的心臟或血液一般?，F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)，只要對潛意識簡單陳述需要完成的具體事項，實現(xiàn)所要求結果的力量就開始運轉。這就是把我們與偉大的自然力量聯(lián)系起來的能量之源。最值得我們潛心研究的深層原則，就在其中。事實上，那些學會信任潛意識的人，都能找到可以由自己支配的無窮資源。潛意識是我們內心準則和志向抱負的策源地。它是我們的審美趣味和利他理想的源泉。如果內在準則被一點一滴的逐步破壞，美感和利他的本能就會被顛覆。

       潛意識不會爭辯駁難。因此，如果它接受了錯誤的暗示，克服這些暗示的穩(wěn)妥辦法，就是利用強大的相反的暗示，不斷重復，迫使?jié)撘庾R接受，最終形成新的、健康的思維習慣的生活習慣，因為潛意識正是習慣的策源地。我們反反覆覆做某件事，就使之成為機械性的活動。它不再需要靠判斷力行動，而是形成了潛意識固有的模式。如果是健康、正確的習慣，那對我們就是有利的。如果是錯誤、有害的習慣，治療的良法便是認識潛意識的無限能量，并提醒它眼下的自由。具有創(chuàng)造性的潛意識，與我們內在的力量源泉相結合，立刻就會創(chuàng)造出我們暗示給它的那種自由。

 你要開始控制自己的思想。進入完美的寂靜狀態(tài)，你要約束一切思想，這將有助于你控制一切擔憂、恐懼和焦慮的念頭，使你學會僅僅保留那些你希望抱有的想法。持續(xù)訓練，直到你完全掌握為止。

       你做這個練習，可能每次都堅持不了很長時間。但這個練習是很有價值的，因為它能夠切實有效地證明，有多少意念中的不速之客隨時準備闖入你的精神世界。