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在泰國(guó)印象最深的地方就是國(guó)內(nèi)每天都是30ml一次的用量在喝,但是感覺(jué)身體也沒(méi)什么變化了,到博士那邊以后,每天只是喝充分稀釋的酵素水,堿性水,苦瓜汁,六合蔬果汁,這樣的飲食讓身體的排毒加足馬力在進(jìn)行…..那原因是什么呢?? 首先,每天要吃的蔬菜水果,要在稀釋的酵素水中浸泡45分鐘以上,有的甚至一晚上,這些估計(jì)大家能接受,下面顛覆理念的開(kāi)始:蔬菜水果切碎泡酵素水中,包括香蕉,西紅柿,洋蔥,切成你要吃的樣子,泡酵素水….以前的理念覺(jué)得應(yīng)養(yǎng)流失,去了以后我已經(jīng)把所有的都丟掉,去好好體會(huì)博士的做法。仔細(xì)嘗了一下切隨后泡水的蔬菜水果,好像會(huì)有一點(diǎn)甘甜,新鮮的口感…當(dāng)時(shí)不知道是不是我的心理作用,但是回來(lái)在試驗(yàn),我覺(jué)得這邊菜場(chǎng)的蔬菜水果同樣的處理后,口感比之前好很多(例如洋蔥的辣味會(huì)被調(diào)整的柔和而甘甜),而且經(jīng)過(guò)這樣的飲食,你覺(jué)得對(duì)直接喝酵素的需求可以降低,所以我感覺(jué)酵素不一定非要在你體內(nèi)產(chǎn)生作用,可以幫助你改善水質(zhì),你的食物,讓你重新吃到新鮮的蔬菜水果,降低農(nóng)藥化肥無(wú)染,本身就是對(duì)身體的幫助了,所以現(xiàn)在我的做法是:每天的廚余用泡完蔬菜水果的酵素水來(lái)做環(huán)保酵素,這樣你的酵素都不斷的在增加種類(lèi),而且時(shí)間也在累加!(泡蔬菜水果的酵素本身有時(shí)間,接著又重復(fù)使用做環(huán)保酵素。) 所以這樣發(fā)酵起來(lái)就會(huì)很快,我的經(jīng)驗(yàn)是菜泡在臉盆中一晚上,然后里面的豆腐泡了兩個(gè)晚上,結(jié)果第三天臉盆已經(jīng)一層白膜了,我之前做環(huán)保酵素都沒(méi)這么快啊,這個(gè)速度是不是有點(diǎn)夸張? 其次,有一次幫博士撕玻璃瓶上的塑料標(biāo)簽紙,那一個(gè)大的洗澡盆里面成千上百個(gè)瓶子,博士就教我們?cè)趺慈ニ?因?yàn)橐呀?jīng)用酵素水泡了幾個(gè)小時(shí),所以很輕松的就撕下來(lái)了,而且說(shuō)如果泡時(shí)間更久,那些標(biāo)簽會(huì)自己掉下來(lái),在做這件事情的過(guò)程中,我們蹲的腿都麻了,可是最后發(fā)現(xiàn)手都沒(méi)有泡的白白的,所以知道是酵素的作用。博士就會(huì)說(shuō)其實(shí)可以讓小孩子來(lái)幫你做這些事情,他們又可以玩水,又可以幫你做事,而且不會(huì)讓他們想打游戲!其實(shí)是我們大人一直在玩手機(jī)計(jì)算機(jī),讓孩子覺(jué)得好玩,博士那邊你都沒(méi)有想玩游戲的想法~這個(gè)應(yīng)該對(duì)苦惱于孩子玩游戲的大人來(lái)說(shuō)是一個(gè)福音?
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