李德印49式武當(dāng)太極劍劍譜分解動作要點

李德印講解　蘇韌峰演示

第一節(jié)： 東向 12動

    01．起勢：分腳舉手，轉(zhuǎn)腰擺臂下蹲，轉(zhuǎn)身上步，弓步前指。 　　

02．丁步點劍：上步穿劍，坐盤展臂，上步接劍，丁步前點。 　　

03．回身點劍：退步舉劍，回身獨立下點（西南）。 　　

04．仆步橫掃：退步反穿劍指，仆步掃劍（由西南向東北掃）。 　　

05．右左平帶：收腳收劍，上步伸劍，弓步斜后帶，收腳收劍，上步送劍，弓步斜后帶。　　06．分腳領(lǐng)劍：轉(zhuǎn)腰撇腳分開兩手，收腳繞劍穿劍指，上步繞劍，領(lǐng)劍提腿分腳。 　　

07．叉步反撩：落腳繞劍，上步撩劍，后插步反撩（反撩劍方向東南）。 　　

08．馬步云抱：轉(zhuǎn)身兩手交叉，仰身帶劍，分手云劍，馬步合抱（東南-西北斜方向的馬步）。 　　

09．丁步截劍：收腳下截劍。 　　

10．翻身崩劍：扣腳翻身崩劍。 　　

11．弓步下刺：翻身提腿，落腳弓步下刺（東偏南30度）。 　　

12．獨立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折線，由東南轉(zhuǎn)東北約30度）。

    第二節(jié)： 西向東向 7動

13．仆步穿劍：退步（西南退步）提劍，仆步穿劍壓劍指。

14．蹬腳前刺：重心前移，分合虛步捧劍，蹬腳刺劍(方向西偏北30度)。 　　

15．跳步平刺：落腳送劍，跳步平刺（弓步和刺劍方向均為西偏北）。 　　

16．轉(zhuǎn)身平刺：坐腿抽劍，扣腳提腿轉(zhuǎn)身，弓步平刺（正北方向）。

（三次刺劍）：先退步（西南），反穿劍指，右手劍內(nèi)旋上提，撲步，手心向上，劍指打一個弧形，再壓在劍把上，再引身刺劍，先把劍再捧回來，蹬腳向前一刺，落腳跳步一刺（背向西北），轉(zhuǎn)身再刺（正北）。

17．穿劍行步：拉劍穿劍，擺劍行步四步（走一半圓形）。

17、18兩動共九步，走一個圓形。也可走七步，或者十一步。

18．行步扣劍：劍尖下垂，1上步，2分手，3舉劍，4上步，5扣劍（扣劍時背向起勢方向，例如正南）。 　　

19．弓步下刺：上步，繞上步，分手，提腿轉(zhuǎn)身，弓步下刺(東北方向)。

先拉劍，然后順著你的胸前，向左穿身出去，上步擺腳擺劍尖，腰向右擰。眼看劍尖開始行步。一共九步，又是背向起勢方向。劍扣到了身體的左側(cè)。下面接弓步下刺。第十步轉(zhuǎn)向了東南，弓步一送劍，兩個手往前一推，第十一步，走一個弧形的繞上步，腳尖外撇，身體左轉(zhuǎn)，兩個手斜上斜下分開；第十二步，抬腿，弓步，前下刺，方向正東。整個行進路線，九個行步，加一個刺劍步，走了一個圓形，加小S。

    第三節(jié)： 西向 7動

     20．騰空跳刺：轉(zhuǎn)身虛步分劍，墊步騰空跳，轉(zhuǎn)身。 　　

21．馬步藏劍：騰空跳落地，馬步藏劍（半馬步的腳尖、劍尖、肘尖方向一致，均為正西）。 　　

22．回身反刺：上步，扣腳，轉(zhuǎn)身，撤步，探刺(反手)。 　　

23．虛步崩劍：坐腿虛步上崩。（東） 　　

24．獨立上刺：撤步，轉(zhuǎn)身，分手，提膝，獨立上刺。（西） 　　

25．撤步云斬：退步云劍，弓步云斬。（西） 　　

26．仰身架劍：坐腿橫劍，仰身上架，揮臂前擺合于胸前，成弓步。（西）

斬劍要腕部用力，不用轉(zhuǎn)腰揮臂。

    第四節(jié)： 東向西向 6動

     27．轉(zhuǎn)身回抽：坐腿轉(zhuǎn)身平抽劍，轉(zhuǎn)身點劍，坐腿下抽劍，虛步前指（東偏南30度）。　　  28．并步平刺：提腳擺手，并步刺劍。（東） 　　

29．行步撩劍：右腳斜后撤一步，舉劍上繞后繞，收回左腳，弧線向前向左行步撩劍。1234丁步撩，5繞劍，678丁步撩。 　　

30．仰身撩劍：上步抬腿，仰身前撩（正東）。 　　

31．蓋步按劍：落腳繞劍，蓋步按劍。（東） 　　

32．跳步下刺：轉(zhuǎn)身舉劍，腕花撤步，轉(zhuǎn)身舉劍，跳步弓步下刺。（西）

舉劍。退撩。12345678，兩次撩劍成了一個S，行步四步走一個丁字步，再四步有一個丁字步。撩劍時，應(yīng)做到腰帶身，身帶臂，臂帶肩。行步要領(lǐng)：重心平穩(wěn)，要做到曲腿吊腰，移動身體催著你的跨向前走，是丁字步。

繞個腕花。劍向下一按，蓋步轉(zhuǎn)身，轉(zhuǎn)身直起劍來。

再做一個腕花撤腳，再轉(zhuǎn)向西，兩個手舉起劍來以后分開，跳步下刺。

    第五節(jié)： 西向 9動

     33．歇步壓劍：座腿轉(zhuǎn)腰擺劍，上步轉(zhuǎn)身歇步，翻手下壓劍（劍尖朝著起勢方向，眼看劍尖）。 　　

34．虛步點劍：上步、分手、把劍展開，向前合手，再上步虛步前點（正南）。 　　

35．獨立托架：插步繞劍，轉(zhuǎn)身，提腿上舉架（劍尖指向正西）。 　　

36．弓步掛劈：落腳轉(zhuǎn)身掛劍，上步舉劍，弓步前劈（正西）。 　　

37．歇步后刺：提劍插步，屈蹲，后下刺劍（東偏點南）。 　　

38．叉步云斬：開步分劍，側(cè)云劍，叉步云斬（西北）。 　　

39．虛步抱劍：落腳上步，擺劍，仰身云劍，虛步抱劍(西南)。 　　

40．插步平帶：移右腳，兩手交叉，擺劍向右，轉(zhuǎn)腰平帶向左，叉步，向右平帶（發(fā)力，西北）。 　　

41．弓步平崩：擺腿捧劍，落腳，轉(zhuǎn)身弓步崩劍（發(fā)力、西北）。

弓步崩劍方向西北。點劍時候正南轉(zhuǎn)向正西，點劍是正西，叉步是正東，稍微偏南。向后上步，側(cè)云劍，叉步的時候是西北，回來是西部，西南再西北，叉步再繼續(xù)西北崩。

    第六節(jié)： 東向 8動

     42．提膝點劍：轉(zhuǎn)身提腿前點（東南）。 　　

43．叉步反撩：落腳向后扭腰轉(zhuǎn)身，叉步后撩劍（西北）。 　　

44．丁步刺劍：左腳上步，右腳跟進，腳前掌著地，屈膝半蹲（東南）。 　　

45．丁步抱劍：左腳后撤，右腳跟隨撤步成丁步，劍橫在身前（劍尖指向東南）。 　　

46．行步穿劍：1擺腳橫劍，2上步行步，3行步分手，4行步穿劍，5行步穿劍，6扣腳。　　

47．扣劍平抹：扣劍撤步，虛步平抹。 　　

48．并步平刺：左腳上步，右腳并步，向前刺。 　　

49．收勢還原：撇腳轉(zhuǎn)身接劍，右腳上步，兩手依次擺落，左腳上步，左腳并腿還原。