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冰糖川貝燉雪梨
例:小梅的兒子前天晚上開始有點兒咳嗽,尤其是睡覺的時候~小梅趕緊給他燉了川貝雪梨,今天已經(jīng)聽不到咳嗽聲了,這個方子對小梅家孩子來說,是非常有效的,所以,每次聽到咳嗽了,就給他燉個吃吃,對咳嗽很有好處~
原料:
川貝粉、冰糖、鴨梨1個。
做法:
將鴨梨洗干凈,將頭部切開,剩下的部分將中間的核挖除,放入冰糖,灑入少許川貝粉,再蓋上蓋子,用牙簽固定住,放入碗里隔水小火燉30分鐘。
來自: 躍動的淚滴 > 《保健藥膳方》
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